>>893
薬物(安定剤、頭痛薬)乱用はよくないけど偏頭痛薬は予兆段階で飲まないとかなり効果が落ちるから見極めが難しいね
例えば月4回までと決めて、その回数以内なら痛いかもと思った時点で飲むようにしては？
4回過ぎたら我慢するみたいな感じで

医者ではないので4回というのは適当だから、月何回ぐらいまでということを主治医と決めてみては？