【漏斗胸スレ grade36】
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息止めてスクワットとかプルオーバーとかやってる人いる? これ術後の生活制限がキツイな
何ヶ月も仕事休める環境のやつなんかそうおらんわ ナスだけど退院後生活制限とかあったか?(半年は運動禁止)
肉体労働者なら別だが
まあ自分も痛みが2ヶ月ぐらいひどくて会社休み休みだったが
でも普通の会社やったら1年ぐらいは休職できるのでは >>536
1週間くらいならともかく1ヶ月はキツイよなあ >>857
このご時世1年も休職したら戦力外だわ
親元に暮らすフリーターなら可能なんじゃない?
ま、画像うpしてる人の見る限りナスしたからって憧れの体型は無理っぽいけどな。 定期的に漏斗胸の情報調べてるけどまだナス法しかないんだな
ナス一回やったけど当時既に19歳で骨硬かったからあまり治らなかったんだよなぁ ナスを超える画期的な手法が開発されてほしい
綺麗に治るやつ 胸に息思い切り吸い込んでダンベルやスクワットやるやつで少しでもマシになった人います?胸郭がひろがるらしい 息は止めてないが、定番のプルオーバーやダンベルベンチ、スクワットはやってる
ボトムで息を目一杯入れ込む感じで
効果は謎 息止めると別に問題出そうだよな、血圧とか血管とか脳とか 肺の物理的な圧で押し拡げるって怖い
肺にブラあるし、気胸になりそう 今日も鏡で自分のへこみを見ながら思いついたんだけど、
胸に出っ張って見えるアートを描いたら面白くないかな? 俺思ったんだけど、胸を常に圧迫されて生活してる漏斗人がある日突然普通の胸になることができたとしたら通常の人より身体能力が飛躍的に向上するんじゃないか、と >>870
圧迫されてるのはかなり重度の人くらいだよ。
ほとんどの人は凹んでても内臓には影響がないと何かのサイトで読んだ。 nuss受けてから毎日運動する毎日で思ったんだけど以前は酷い運動不足だったわ
体を動かすのが滅茶苦茶下手で体力も無いし
だから普通の胸の人より漏斗の人のがハイパフォーマンスって説は疑問に思う
人によりそうだけど >>871
内蔵圧迫してなくても普通の胸の人より呼吸するのに体力使ってそうだけどね >>871
それ、あなたが運動音痴なだけだと思うの 漏斗胸のみんなで一回集まりたいですけどね、意外にレアだからみんなで慰めあったり、励ましあったり、自分は手術経験者なので、してない人にはメリットとかデメリットとかアドバイスできると思うし 病気や犯罪被害者みたいに、同じ境遇の人が集まる事によって安心できる事あるからサークルみたいなの必要かもね 測ったわけじゃないから正確な数字はわからんけど俺、凹みの最深部と背中の距離が10cmくらいだわ アドバイスじゃ上から目線だから、体験談を語るでいいんじゃない?
そういう意味で使ったんじゃないと思うけどね。
依存症や精神病、がんや、難病なんかの集まりや、ピアラーニングはあるけど
第3者おかないと喧嘩が始まったり、誘導したり、否定したりするから、
怖いこともあるんだよね。漏斗も、手術した人、してない人、重度の人、軽度の人、男女年齢と様々いるから。 同じ出来映えでも満足するかどうかは本人次第なのもあるな
これじゃ駄目だろうってなのも術前よりはマシだからね >>883 人がマシと思っても本人が納得できないんじゃ整形手術の意味はないよ。時間・費用もあるけど精神的な部分が効果に見合わないと、余計に悩む。
さらに術後の痛み、まして後遺症や合併症、ナスなら抜去手術も考えないとね。
>>884 年1回の温泉宿泊旅行
>>885 有名アスリート(水泳、野球その他)にもたくさんいる
>>886 日帰りで海行って温泉行く、壮観。 >>885 長距離はドンジリでも
他の運動は人によって違うよ ここ3,4日、呼吸をするのがしんどい
息を吸う事を常に意識してる
普段は特に気にならないから漏斗関係ないと思うんだけどつらい 少し前まで散髪される時にもこういう息苦しさを毎回味わってた
それはパニック障害の症状だし今回のもスレチかもしれないけど
ただ家でゆっくりしてるだけなのに苦しい
仰向け、うつ伏せになれば緩和されるからやっぱ漏斗関係してんのかなあ
痛みはない 本物が何か知らんが、こいつは凹みはありきたりでも側弯が結構あるタイプ 横幅は結構広く、ガッチリして見られる
厚さはペラペラ
鍛えても様にならない nussしたら出っ張った肋骨も相まって厚みのある体になった 筋トレハマりだしてから漏斗気になってしゃーない
AV見てても女の肋骨チェックしてる俺がいる(笑)わ ある日突然胸の凹みが無くなってて肺活量が常人並になったら呼吸が楽なんだろうな 皆は胸筋のとこが凹んでる?
自分はその下の肋骨が凹んでる
正常な肋骨じっくり触って比べてるわけじゃないから胸筋のとこの肋骨も凹んでるのかもしれんけど どれだけ筋トレ頑張っても美しい体になれないのがむなしい 筋トレで胸が少し出たら
余計凹みが・・・ていうか実際悪化してるんじゃないかとさえ思うわ 変わってないんだろうけど
俺左のみぞおち横しか気にならなかったけど、胸筋ついたらやっぱ右もみぞおち横反り気味だわ まぁ片方だけってことはないから当たり前だろうけど 鍛えてもキモい、鍛えなくてもキモいなら健康になれるし鍛えよう
どうせ人前で裸にならないんだから 漏斗胸でなかったらバキバキのかっこいいカラダを目指したけど、漏斗胸だから健康を意識した適度な筋トレをしてるよ
あーあ 筋トレやって少し胸でてきたら
みぞおちの反り返りが余計気になるようになった 胸の下影ついてるし 実際悪化してるなんてことはないと思うけど錯覚するわ
しょっちゅう肋骨さわってしまうわ
中学生の時に急に背が伸びて、該当部がピキピキと傷んだ記憶があって、たぶんその時に漏斗になったのかなと思う
小学生の時は全く親も認識なかったようだし
ただ、心電図はひっかかったことあるから、元々ごく軽く漏斗だったのかも 漏斗って歪んでるのはもれなく軟骨なの?
普通の骨の部分はならない?
軟骨との境目触ってもわからん >>934
こういう映像見るの苦手だ
体がムズムズする
手術するとこんなことされるのか 胸筋ついたら反りが余計気になるゾ
こんなだったかな・・・ 心臓や肺がすぐ近くにある、つーか密着してるから怖い
外科医って本当にすごいと思うわ
人体に穴開けて力一杯ゴリゴリして ナスより効果ありそう。
ナスで手術した人かわいそう。 普通の人は、胸骨ってどうなってんの?
俺のは胸の左右に対して低い位置にある(左右の肋骨がそれぞれアーチを描いてるイメージ)
上下では喉仏の下からみぞおちのすぐ上くらいまで緩いアーチで下までほぼフラット バーで矯正しきれないのと、そもそも体に捻れがあるからね 俺も非対称
右はあんまり気にならん程度
心臓側の左の大胸筋のすぐ下が反り返ってる 俺も左右非対称
手術しても綺麗にならないからな
真ん中が凹んでる人は綺麗に治る 気をつけの姿勢から腕を脇に向けて肋骨掴んでいくと
片方はすごい角度ついてインコースに入り込んでる90度ないかも
幸い大胸筋にあたるところはアール描いてるけど・・
皆のもそうかい? 漏斗胸の人って普段どんな服着てますか?
自分のいとこも漏斗だったんだけど絶対tシャツ一枚では着なくて、パーカーなり必ず何かしら羽織っていたらしいけど 漏斗胸手術ではないけど、心臓手術のときは胸骨を取るんだね。
ゲームの画面だから目に優しい。
https://www.youtube.com/watch?v=8IJ300U9FNA ナスする方向で考えてるけど術後半年筋トレ禁止かあ
ベンチプレスはもちろんスクワットもデッドリフトもベルトして腹圧かけるからやっちゃいけないのかな… やっぱり脊柱の回旋が漏斗胸の原因なんだよ
肋骨って脊柱から出てるんだから
因みに、右回旋してる人が多いらしい 漏斗胸×筋トレってどうなんだろ
凹み余計目立つようになるし身体に興味が深まって余計気にもなる
俺もともとあんま気にしてなかったけど、中度なのかなと思い始めた 大胸筋のとこは凹みあんまりないだけで >>957
体験談(抜去済)だけど、運動制限は3ヶ月で4ヶ月目から宅トレ再開しました。
宅トレなのでベルト使うような高重量トレーニングはやってませんが、術後半年で
高重量トレーニングは結構厳しいと思います。
先生からは、暫くは胴体を捻る運動は避けてね?と言われました。
(マシントレーニングだとロータリー・トーソとか)
術後2年目からジム通いを始めて、それからはベルト使ってBIG3やってました。
最初のうちは少し違和感ありましたが、特に支障は無かったです。 どの術式も3ヶ月とか半年で運動制限無くなる的な事書いてるけど、まともに運動したり筋トレ出来るようになるには実際は1〜2年くらいかかる(個人談) 手術した人&考えてる人ってどのくらいへこんでるの?よければ画像見せてほしい 私は術後半年で球技系全般できるようになりましたが、
2年経った今も走った時の胸の違和感がしんどいです。 「運動制限無くなる」=「すぐに術前同様の運動が出来る」じゃないですからね。
制限が解けた直後に腕立てを試したら「痛い、無理!」って思いましたもん。
そこで諦めずに痛みを我慢しつつ、徐々に身体を慣らしていかないと。
バーが入ってる違和感は、どうしても残りますけど、抜去までの数年は
あっという間に過ぎていきますよ。 あー筋トレで多少ついてきたらみぞおちの横の凹み余計目だつぅー >>963
野球とかそういうのはなかなかきつくない?捻る系 nussで手術しました
凹みの範囲が広くてバー5本入れる羽目に、、、 >>934みたいな手術や拳上手術?とか他の手術あるのに
なんでナスを選ぶのかがわからないな。 >>971
正直自分は通える距離の病院がナス法やってたからってのが一番の理由ですかね
後は薄い胸板も治したかったので、ナスの方が適してるかなと
934の術式はそもそも知らなかったです 昨日の世界まる見えみたいな番組で漏斗胸マッチョが出てた 白人の >>966
ゴルフとか、捻りは問題無し。とにかく走らなくていいやつなら何でも全力で出来ますよ! 乳首のラインで2.5~3.0cm程度凹んでるんだけど軽度ですか?
全体的に凹んでるから治したいんだけど軽度なら大学では手術してくれないのかな・・・ 乳首のラインで2.5~3.0cm程度凹んでるんだけど軽度ですか?
全体的に凹んでるから治したいんだけど軽度なら大学では手術してくれないのかな・・・ よくなんセンチとか第一関節凹んでるとか言うけどよく分からん
なにに対してなの
写真見せたほうがよく分かって早いだろ あばら触りまくっててわかってきたのは俺のみぞおちのとこ凹んでるバージョン、たった一本のあばらがまともならほぼ分からないれべになってた きみらの漏斗どうなってるの?
俺は左右差あって右はあんまり分からない 正常に近い
左が大胸筋の下みぞおちのあたりが凹んでて一番下のあばらが飛び出てる
前まで脇腹で複数のあばらが曲がってると思ってたけどよく触るとひどいのは一本だけかもしれない あばらの角度からしたらそれが当たり前だった 右が凹んでる
凹みだけじゃないし猫背や体の捻れがある だからそれ教えてって言ってんの
同じなら聞かないだろ あほか? >>992
胸椎を右に捻りづらい、左に捻りづらいとかないの? 皆さんのあばら骨、何本くらいが凹んでるイメージですか? >>994
腰じゃなくて、胸椎
みぞおちから上をひねるって感じ >>996
ないと思う
今まで漏斗胸に対して左右非対称に事が起きた事がない 【3日、茅ヶ崎市長、死亡、57歳】 サリンまいた奴が死刑なら、放射能まいてる奴も死刑にするべきだ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1538706566/l50
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