X
トップページ⇒身体・健康
251コメント72KB
シトルリン・アルギニン 1錠目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001病弱名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK51-IRRf)
垢版 |
2018/02/21(水) 12:47:52.12ID:HIOV6fsDK

シトルリン及びアルギニンについてお話するスレです
テンプレはおいおい追加していきたいと思います
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0108病弱名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-ZDMe)
垢版 |
2018/12/03(月) 12:14:10.51ID:d/iVfrDRK
30代でアルギニンシトルリン使ってる人いますか？

ED気味で使おうか迷ってる
一度使うと、無いとダメになるのが嫌なんだよなぁ
0115病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8957-9Lmj)
垢版 |
2018/12/08(土) 03:22:08.03ID:m6SXRLII0
ミルキーはママの味〜♪
アルギニンは精子の味〜♪
0121病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-Oc/H)
垢版 |
2018/12/13(木) 18:30:42.87ID:MOI1NYIwd
あー血圧低下か、普段血圧はかる習慣がなくて血圧計持ってないからわからないけど多分それっぽいな
健診だとだいたい120くらいだから飲んだあと100切ってるかもなー
量減らしてみるよありがとう
0125病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-fvri)
垢版 |
2018/12/15(土) 19:11:01.92ID:H57N6J5xd
>>123
怖いこと言わないでよw
とりあえず心臓、血圧とか毎回問題ないはず
血液数値も異常なし
今まで1日4g飲んでて動悸とか血の気が引く感じしてたからここ数日2gに減らしてからは大丈夫そう
ただ単に俺の体質が軟弱なだけだと思うw
0130病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sda5-EBd2)
垢版 |
2018/12/28(金) 00:17:08.99ID:WrslVnXPd
nowのやつクエン酸やオレンジ、リンゴジュースで飲んでたんだが胃が痛くて無理だ
思い込みかも知れないないど効果ははっきり感じたんだが、とてもじゃないが続けられないからオススメ教えてくれると助かる
ファインのシトルリンを結構続けたけど効果を感じず
jay&co.かバルクスポーツのやつにしようかと思ってるんだが
0132病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 61b2-1iXZ)
垢版 |
2018/12/28(金) 00:34:53.47ID:G/6YfPWa0
「nowのやつ」ってのはカプセルのことか？
nowの粉末のアルギニン買って、クエン酸とかシトルリンマレートとか酸性のものといっしょに水に溶かして
口に含んだとき少し酸っぱく感じるくらいに先に調整してから飲むといい
0133病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sda5-EBd2)
垢版 |
2018/12/28(金) 00:49:39.92ID:94j8KkVFd
そうっすね
前に飲んでた時あるんだが、その特になんともなかったから大丈夫かなと
昼にカプセルから粉だけ出してクエン酸と混ぜ、ちょっと酸っぱいかなってなったのを飲んだんだけど今凄く胃が痛い
で、大人しく中和済みのほういいかなあって
0135病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff31-SKB1)
垢版 |
2019/03/05(火) 15:03:51.10ID:lxvx3nUM0
アルギニンパウダーと混ぜると中和していい感じ
0136病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-4Irm)
垢版 |
2019/03/22(金) 20:36:48.92ID:elqn0Q0Ba
シトルリン、アルギニン摂ってると性欲あがりますか？
冷え性にきくと聞き、飲み始めたけど私は効果出ず。
旦那にも飲ませてるのですが、その頃からかSEX頻度がかなり増えたんで。
気のせいかなー
0138病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0f4a-s9bf)
垢版 |
2019/03/31(日) 08:19:26.51ID:kpbVJZRA0
ナウのシトルリンアルギニン買った
早く届かないかな
0139病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0f4a-s9bf)
垢版 |
2019/03/31(日) 08:20:46.98ID:kpbVJZRA0
シトルリンアルギニンって
勃起にも効くんですか？
0151病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-fHXQ)
垢版 |
2019/05/09(木) 01:34:34.21ID:PrGb2AGqr
筋トレの効果をあげたくて
アルギニンとシトルリン両方入ってるのを買ったけど飲むタイミングはトレ前ですよね？

寝る前に飲むと成長ホルモンの分泌が活発になる。
とか書いてあったんですが、覚醒しちゃわないですかね？
0155病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ff4a-9zKm)
垢版 |
2019/05/09(木) 15:11:16.73ID:/Pk/o0rc0
勃起力のために
アルギニンシトルリンとクラチャイダムを飲もうと思うんだけど
クラチャイダムとアルギニンは少し似てるんだけど、アルギニンはカットしていいかな？
0169病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sdd7-0fz4)
垢版 |
2019/06/11(火) 08:17:40.01ID:t0QM94FLd
もう10日になるが
勃起力に対して飲んでるが、俺にはダメなんだろうなぁ…
もうそろそろ万策尽きそうだ
0175病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF)
垢版 |
2019/06/22(土) 17:31:01.08ID:8Fl7Tlw0r
筋トレの効果が上がるって聞いてアルギニン・シトルリンを買ったんだけど、
飲むタイミングは何時がいいですか？
トレ前・中・後
ちなみにジャロウの製品です

ひょっとしたらアルギニンだけの方が良かったのかな？
0177病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF)
垢版 |
2019/06/23(日) 18:39:05.47ID:41Id0OaRr
>>176
おう！すうするわ
起床直後とかだと夕方トレする場合は効果が持続せんよな？
吸収時間も考えると30〜15分くらい前がベストタイムかな？どうだ？
0181病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-woGA)
垢版 |
2019/06/24(月) 11:02:23.57ID:fm+CKJPFp
トレ中もEAAって話もあるぜ。でも普段の食事でタンパク質たくさん摂って、血中のアミノ酸濃度が高いならお買い求めしやすいBCAAでもええ、みたいな。この手の理論は常に変化するからなんとも言えないけど。
0182病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF)
垢版 |
2019/06/25(火) 00:32:48.16ID:gEE08sOHr
>>179
親切にありがとうございます！
トレ中はBCAA摂ってます
ワーカウトドリンクにBCAA10g、グルタミン10g、粉飴スプーン2杯、レモン果汁液と塩少し
これをフルーツジュースと水を1:1で割った飲料に溶かして飲んでます
皆さんどらくらい摂ってますか？BCAA
0197病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW cf6e-yCcC)
垢版 |
2019/07/07(日) 17:50:18.78ID:lW7lrn8J00707
シトルリンの水増しにアルギニンを使うという方に意識を持っていったら良いのよ

オルニチンなんかせっせと摂ったって費用対効果薄い
0200病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f309-fNho)
垢版 |
2019/07/08(月) 16:28:10.79ID:Q9iIZjMX0
>>195
所謂NO系よ
一酸化窒素
血管を柔らかくしたり拡張したりする効果があるから、血液が行きやすい
結果栄養素が多く運ばれ力を発揮しやすい。あと、パンプしやすくなる
0201病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f309-fNho)
垢版 |
2019/07/08(月) 16:30:04.91ID:Q9iIZjMX0
ちな、アルギニンよりシトルリンの方が血管拡張効果は高い
だから、アルギニン単体よりアルギニン・シトルリンの方が値段がはる
0204病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-BYiO)
垢版 |
2019/07/10(水) 13:33:09.46ID:OQTiwi4Pd
シトルリン1200mgの謳い文句のサプリ&高麗人参を2ヶ月。

朝のスッキリした目覚め
朝勃ち
ボテッとしはじめたぺニス
足腰の軽快感
夕方の疲労感改善

こんな感じ。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況