0246病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/04/21(土) 09:58:34.38ID:cDZpj3if0 >>242 胸囲は大きくなったんだけど大胸筋が身体の前につくから縦に若干厚みができて横幅に変化が見られない感じかな。 肩幅は三角筋肥大させなきゃなんだろうけど殆どついてないからヒョロいままだね。 腹筋は逆に締まっていってる。 おそらくガリ容姿改善に必要な筋肉は背中が大きくなる(横幅が大きくなる)広背筋だね。 >>245 山根は骨格あるね。やっぱカラテカ矢部だわ。