>カロリーは多すぎるほど摂取していましたし（>>284）

こういう申告を行うケースでのチェックポイントは、LBM×40kcal超を確保していたかどうか
700kcal/dayで平壌運転のところ1400kcal/dayに増やして蛋白質は体重×1gでイッパイイッパイとかだったら話にならない
LBM×40kcal未満で増量していったならば、それは不当な低栄養からのcatch-up regrowthに過ぎず
アナボリックシグナルが入らない筋肉にはエネルギー基質が格納されにくく、インスリン非依存経路で体脂肪が増える