幸せホルモンと呼ばれてるセロトニンの原料、トリプトファンをビタミンB6、B群と一緒に空腹時バナナと一緒に
摂取するといいよ。4〜5年続いてた救急車のサイレン音みたいな耳鳴りと幻聴がこのレシピで治まった。
治癒するまでに掛かった期間は1ヶ月で、今3ヶ月目だけどゼロ状態のまま継続してる

L-トリプトファン 100%ピュアパウダー 計量スプーン付 50ｇ
小林製薬の栄養補助食品 ビタミンB群 お徳用 約60日分 120粒
B-6 100mg 250カプセル （海外直送品）

ついでに毛細血管拡張するナイアシン。
ナイアシン（ビタミンB3）[海外直送品]

ドーパミン異常で耳鳴りの症状が出てるなら、このサプリで治まる可能性あると思うで