0075病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/08/29(水) 19:54:43.93ID:ZTGXJ5fN0 >>72 200台まで下がったって書いた者だが 1日1炭水化物にしたら一気に最初だけ下がったがすぐまた上がり 3回炭水化物取るようにしたらじわじわ下がって安定した