>>727
私も術後からなので手術がきっかけですね
逆流性食道炎気味なのか？と勝手に思って夜は食べる量減らしたり
寝てすぐ横にならないとか、気をつけてますがあまり変わりませんね

今は頭から腰の辺りまでが傾斜になるように
背中の下に毛布敷いて、頭を少し上げたまま寝ています
少し頻度下がりましたよ
良かったら試してみてください
お互い早く落ち着くといいですね