>>843
フッ素うがいならしてる
歯間ブラシ、フロス使って歯磨きもしっかりするんだけど元々歯肉炎あるから、軽く炎症起こしてる歯茎がマウスピースの中で細菌熟成されてるかんじだ
マウスピース外すと夜はピンクだった歯茎が赤っぽくなって腫れてる
続けてたら歯周病まっしぐらな気がするけど、やめても歯ぎしりで歯周病まっしぐら
口臭出ない分後者がましにも思う