>>395
そうは言っても程度の差はあれ多くが歯周病というデータは周知の事実
歯科医によれば丁寧に磨けば15-20分は掛かるらしいが、毎日そこまで掛けて磨いてるか？と言われたらどうだろう？
事実>>224の通り夜クソ真面目に磨いたらオリーブやはちみつ、タブレットより一番効果あったよ？先ず朝が違う
正直長時間の苦痛な歯磨きよりサプリメントとかの手軽さに逃げてた自分もいる
金掛からん基本的な歯磨きだし見直すいい機会だったから>>224に感謝