菌はかたまって住み処を作る習性がある
それがプラークなんだが、これを残すと虫歯、歯周病、口臭の原因になるのね
舌苔の原因にも
菌が定着しないように、住み処をぶっ壊しとくのが有効なのさ
どうしても面倒だったらフロスのみでもいいよ
プラーク溜まりやすいの歯間だから
口臭の原因は様々だが、今まで歯磨き怠ってた人ならそれが原因かも
一度丁寧に磨いてみてくれ、朝の状態が全然違うから