何らかの理由で体の中の水分調整ができてない、のも一つの原因と思ってて、
東洋医学（漢方）でいう水毒であることは舌（白い苔、真ん中割れててギザギザ）でわかる。
ただ漢方も専門医の先生のところに通ったけど、あまり良くならなかった過去がある。
何らかの理由→胃炎と腸内環境が悪いことだと思ってて、食事制限（小麦カット、糖質はしたほうがいいけど…）ちょっとだけ頑張ってる。
ただ他にも理由があるかもだけど。