>>526
前は鏡見ながら一本ずつ磨いてたけど、横着になって最近は他事しつつ"ながら磨き"。
夜のみワンタフト、フロス、歯間ブラシ併用。
不器用だから普通のフロスは鏡見ないとできないけど、「Ora2ステインクリア フロス&ピック」だと見なくてもできる。
これでPCRは変わらず1ケタ維持できてます。

ただね〜
歯を見ようが見まいが、歯磨きという行為自体、歯を意識してるわけだし
フロス、歯間ブラシは(見なくても)一本ずつの歯を意識しないでするなんて無理!
意識しないように歯を鏡で見ないように、なんて机上の空論でしかないわ。