0160病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/02/06(火) 07:53:18.48ID:MrJITzmx0 運動して、歯茎のマッサージをして血行をよくすればいいと思うよ 運動する習慣がある人は矯正でも歯が動くのが早いって聞いた