便秘スレ74
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このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
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便秘スレ73
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
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ありがとう試してみるよ
ミヤリサンビオフェルミンはぜんぜん効果なかったし 6か月ふんふんふん鹿のふん、毎日出るんだけど10粒、それもコーラック毎日1T飲んで
別の病気、重病だったので11月に手術、術前浣腸しても出ず腸閉塞に
20日間でなくてマグミットも効かず
鼻から管入れられて、これ以上重症になるともっと太い管、外科で入れることになる・・と言われて
微かな便意を逃がさずに呼吸法をやっていたら
ぺったんこのペラペラの便が3枚出た
白玉ぜんざいの白玉をぺったんこにしたようなのが
圧縮された便ってペラペラなんだよ
両脇腹は蛇腹状態のカチカチ
それからペラペラが毎日3〜5枚
5日後やっとコロコロが出て退院
マグミット6錠飲んでやっとバナナ状に >>482
3日出なかったら下剤飲むから1週間とか考えられない ナッツがいいらしいよ
アーモンド
カシュナッツ
ピスタチオ
クルミ
便秘にいいらしいよ
カシュナッツを食べてるわ >>491
あのさ、ウ◯コを食べ物で例えるのやめてくんない?
ちょうど今、白玉ぜんざい食べながらこのスレ見てたからめっちゃ気分悪い このスレを見てる人は
巷で言われてる便秘に効く食事、運動、薬を使っても
便秘解消には繋がってない人が多い? >>500
言っても信じてくれないし個人差がある・効かない人もいる。とか言う反論はあるけど試そうとしてくれる人や信じてくれる人はおろかスルーばかりだから情報提供が無意味な感じ。 無意味じゃないよ
ROMってるだけ情報はありがたく活用させてもらってる 浣腸して塞がってた塊が一応出てもまだ残便感があった。
直腸に小さいけど異物が詰まってる感じがして仕事中も本調子で体を動かせなかった。
でも、仕事から帰ったらやっとガスが出てやっと一安心出来たわ。 酸化マグ飲んだらお腹の中がモヤモヤして軽い吐き気もする
合ってないのか? ケール食べ始めてから調子よくなってきた
ここ最近ほぼ毎日出ている 4日ぶりに出たら、吐き気と脂汗で動けなかった
今日が休みで良かった
3日出ない時点で薬飲まないと駄目だわ スポクラ行った日は余裕で2リットルぐらい水飲むし毎晩マグミット飲んで筋トレと30分ちょっとずつランニングマシーンで早歩きしてるのとエアロバイク漕いでるけどおならしか出ない
逆に水分あんまり摂らずに街に出て買い物でダラダラ歩いてた方が帰ってきてからのほうが出る
あとはラーメンとか脂質の多いお腹いっぱい食べたら出る
粉末のグリーンスムージーにチアシード入れて飲んだりするしそこに乳酸菌の粉末入れたりもするけどあんまり効果ない
続ければカチカチの栓にはならないけど毎日すっきりとまでは行かないなぁ ナッツ食べだしてから快調になった
食ったもんがそれなりに出だした
快便が続きますように 少し出たけど、その後のウォシュレットがめちゃ染みる
直腸の惨状を直接見てみたい スポーツジムのウォーキングマシーンで30分歩いても便意感じないのに普通に外で往復20分弱歩いたら催してスッキリ スッキリしたい一心でピンクの小粒飲んだ
おならが臭いのなんの 便器に座って来い来いって念じてたら
来るときあるじゃん
そしてまた引っ込んでまた出そうな
ときにタイミングをはかって
一気に腹に力を入れて出してるわ
それが出来ないのが便秘なんだけどね〜〜 ラーメンとかナッツとか、水分もだけどオイル分も必要なのかな
自分はナッツ食うと顎にニキビ出るからオイルデル飲むよ オリーブオイルを大さじ二杯飲むと
いいらしいよ
実践したけど続かなかったわ
アヒージョにして食べたらいいかも >>516
一本ゴクゴク飲んじまえよ
シャーシャーに出るぞ 便秘が続くと精神的に安定しない
出ないストレスからイライラすることが多くなった >>517
オリーブオイルラッパ飲みするか
昔テレビでエンジンオイルをゴクゴク
飲むおじいちゃんいたなぁ 昔初めてオリーブオイル買ったとき開封したらもろにカメムシ臭かったが
そういう匂いなのか単に在庫品で古かったのか・・・・
まあまともに油飲むのは無理があるからオイルデルンを試した方がよさげだな。 大柴胡湯でさらに硬くなってしまったので麻子仁丸にかえてみた
ダイオウは多く使いたくないがしかたない >>525
マグミットは腸に水分を集めるだけだから
便秘の種類によっては全く効果がないと薬剤師にきいた オリーブオイルはオメガ6系
どうせ飲むならオメガ3の亜麻仁油とかがおすすめ おめが9でした
いずれにしてもおめが3は体内合成できないから日々摂取推奨 >>527
マジカ・・・
でもまあ大体中一日から中二日かかるから効いてはいると思う・・・ 南沢奈央がバス旅の番組で
長崎の五島特産の椿油をコーヒーに入れて飲んでたな
良い香りがするらしいよ まずは一番大事なのは、晩御飯食べてから8時間過ぎないと
便が直腸にチャージされないってこと
だから夜食厳禁
これ忘れてる人多いんじゃないの 夜食厳禁わかる
寝起きの空きっ腹に白湯飲んで、あったかいご飯やうどん食べると一番出る確率高い
あまり少なく食べたり、パンやシリアルでは出ないな自分は
ある程度胃にものを落とすと押し出されて来るかんじ 薬のんでるのに3日出てない
お腹ぱんぱんで運動やマッサージしても腸が動く感じがしないくておならはくっさい
今日はアルコールとお肉がっつりでお腹をいじめてみる 便秘しててお腹が動いている感覚がない時は食べないで我慢すると空腹になってきてお腹が動き出すのがわかるよ
しばらくすると便意もでてくる事が多い ラクトロンが生きたまま乳酸菌を運んでくれるらしいので
今日から使い始めた
胃の消化を助ける効果もあるので胃もたれする場合はいいかも 防風通聖散がかなり効いてびっくりしてる
夜飲んだら次の日必ず快便
あんまり食べてない日でも出るからすごい 麻子仁丸が効き過ぎてウンコ出た感動がすっとんじまったい 昨日人生で初めてフルーツグラノーラ食べて美味しかったから今日は牛乳かけて食べたんだけど、出しても出してもトイレ行きたくなる
まさかこんなのが効くなんて
これから予定がない日に食べ続けて本当にフルグラの効果なのか試してみる 確かに自分も食べ物や乳酸菌サプリとかは最初だけは効くのがほとんどだ
継続してずっと効いてるものはほとんどないw 悪玉菌が耐性がついて効かなくなるんだよね
悪玉菌をどうやって騙して効かせるかなんだよな 再放送だったけど干し柿にオリーブオイルがいいってやってたよ アメリカ製ののビフィズス菌やプルーンやヨーグルトやオリーブ油取ってもゴロゴロ言うだけで出やしない フルーツグラノーラ食べたことないから食べてみようかな・・・ グラノーラにコーンフレークちょっと混ぜて牛乳にしばらく浸して柔らかくしてから食べてる。カリカリ食感好きな人も居るだろけど。 ヨーグルトにきなこぶち込んで食べたら数時間に見事な一本グソが出た 生まれて初めて便秘になりました。
最近プロテイン飲みだしたんですが関係ありますか? >>545
やっぱそう?
大抵最初だけ、もしくは時々じゃなきゃ効かないんだよね…
とりあえず検証してみるけど 昨夜コーラック飲んで今日は家で待機してたんだが出ないまま1日が終わった
平日は便出せないので辛い スルーラックは効くけど、出口がつっかえてるのでかえって辛い
なんとかしてくれーーー >>557
大丈夫?
薬でお腹痛いのに出てこないの辛いよね スルーラック効くなら買おうかな
最近コーラックの効き目弱くなってる気がする
土曜か日曜しか薬飲めないし効かなかったら2週間以上便が出せなくてお腹苦しすぎる 白米から雑穀に変えてから便秘になってる気がする
食物繊維が豊富なはずじゃないのか… サラダのドレッシングをオリーブオイルにしたら出るようになった気がする
まだ直接飲む勇気はないが 夜りんご1玉食べて空腹感じながら寝ると
翌朝のすっきり感がスゴい 食物繊維も2種類ありますよね?片方だけではなく両方とる必要があるんじゃないですか? 1日に必要な食物繊維を18gとすると不溶性12g、水溶性6gって計算で良いのかな? 3日間出ないことを目安に新レシカルボン坐剤入れてる
なるべく直腸の奥深くに入れてるように書いてるから綿棒で奥の方まで入れてる
炭酸ガスが発生するタイプの坐薬だから凄くガスが出てスッキリする
在庫が無くなってきたから買いに行かないと…
便秘の人は痔持ちの人多いのかな?大腸カメラで内痔核が何個か見つかったけど手術するほどでもないみたい
ジオン式?も対応してる病院なんだけど私が入ってる医療保険はジオン式じゃお金が出ないので無理に取らなくてもいいかなと 先週から急に便がでなくなっておなかのあちこちが滅茶苦茶痛い
ガスも貯まって痛みは増すし朝食べたものが夜になっても降りていかず
ゲップすると口からでてくる・・・
便秘になるの初めてなんだけど、こんな状態のときって皆は何飲んでるの?
自分でも調べてみたけど桂枝加芍薬湯、コーラック、酸化マグネシウムあたりでいいのかな? 自分は上のほうに詰まった感じがするときは
桂枝加芍薬湯を使うね
ただ乳酸菌サプリを上手に使って腸内環境を正常化する
方がいいみたい 普通の便秘薬は人によっては体調激悪になるから注意した方がいいよね
あんまり便秘経験ない人ならバナナとヨーグルトとか、モズクなんかでも効く可能性あるかも ありがとう、ひとまず芍薬湯とヨーグルト試してみる
あと、もし病院行くことにした場合なんだけど下も脱いでお尻調べられたりとかする?
それとも腹を調べて薬貰うくらいなのかな? >>576
自分の時はお腹触診してレントゲン撮影したわ。
錠剤と座薬もらった。薬使わないと出ないって辛いわ 全然関係ないと思われそうだけど、背中中央から臀部にかけての背骨沿いには胃腸に関係するツボが並んでるせいか
ガスが溜まって苦しい時、仰向けになって背中にマッサージクッションを当ててグリグリするとガスが出て結構楽になる
ルルドとかならそんな高くもないし小さくて邪魔にもならないしオススメ
ガッテンでやってた、うつ伏せでお腹に枕やクッション当ててゴロゴロするのも効く 数日ぶりに便が出たけど、1部に水に浮く白い便が混じってた
やだなー 胆のうが悪いと白い便になるよ
胆のう癌の兆候
機会があれば検査したほうがいいかな >>559
スルーラックで生命の危機かと思ったくらい辛い思いしたことあるよ... >>583
生命の危機ってどんな感じになったの?
効き目はスルーラック>コーラックかな? >>584
飲んで寝たら夜中に激痛で目が覚めて、起き上がれない、冷や汗、過呼吸、震え、測ったわけじゃないけど体温の低下、でも体を動かさずにはいられない(自転車を漕ぐような動き)、って感じだった
危機を感じたってのは、救急車を呼んでいいのかわからない&一人暮らしで自力で呼べる状態でもなく混乱してたのも大きかったと思うけど
スルーラックは常備しててそれまでも時々飲んでたから何でその時だけ苦しくなったのかはわからない
個人的にはコーラックのほうが効き目が強いと思う
でも上記のときからセンナ系は辞めたよ、今はミルマグとイチジク浣腸を常備してる 沢山出るとスッキリすると同時に自分の本体がウンコだったような気がするな 耳鳴りの症状で処方された薬の副作用が便秘って書いてあってオワタ
やっぱり出ないし >>587
なんか分かる
ハリガネムシに出ていかれたカマキリになった気分 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています