タマアリ
プレモン1.25×4、
マレフェ×4、
オエストスジェルスケール×2回
アンドロキュア1/2
豆乳1リットル
これらを１日摂取量を半年続けた
AAカップからなかなか変化認められない
メニュー再考の余地あり？