ツムラの清心連子飲みはじめてから一日22〜25回(20ml〜150ml)だったのが一日10〜12回(150ml〜250ml)位になった
まだ若干回数多いし夜中は相変わらず2〜3回起きるけどちょっと改善
止めたとき戻るの怖い