>>840
自分も妊娠糖尿病だったけど、今アラフィフでなんとかa1c5.4位で踏ん張ってます。
子育て時期は運動もせず、40才位で空腹時血糖値が上がってきたので
糖質控え目にしたり食前にイヌリン飲んだり、運動も頑張ってます。

あと、年に一度は血糖値調べることが大事です！
主婦とかだとどうしても健康診断の機会を遠ざけがちですので。