>>251
あのさ糖質減らせば脂肪も減るんだよ
俺も糖尿なってから糖質制限開始したが
数十年あった脂肪肝が完全になくなり
基準を毎年超えてた肝臓の数値も正常化
他の血液検査の項目も全部正常化した
運動なんてほとんどしなかったけど
勝手に脂肪や体重は減っていった
正しい糖質制限（＝必要分の総カロリーは維持）
すると必要以上の体重減少はしなくなる

まあ糖質制限するなら「正しい」やり方が大前提
それやらないとがりがりになって健康害する
https://kenka2.com/articles/74