こんな記事見つけた。
医者には食後と言われていたけど、食前を薦めるところもあるんだね。

3．PPIの内服のタイミング PPIは，その活性化に壁細胞の分泌細管での高 濃度のH＋の存在を必要とする．
このため内服 したPPIの血中濃度のピークと食事による胃酸 分泌刺激のピークを一致させるために，欧米では PPIの食前投与が推奨されている．
最近では， GunaratnamらがPPIによる治療を行っても逆流 症状が消失しないGERD例ではPPIが適切な内 服時間に服用されていないことを指摘しており，
PPIを食後に投与していた例では，その投与を食前に変更することが推奨される．