0501ミロク垢版 | 大砲2018/01/25(木) 10:33:09.90ID:ftMtdhql0 麹はいいと思うよ。カンジダの勢いを抑えるみたい。今はブームになってスーパーでも売ってるのを見かける ようになったね。味噌や甘酒、酒粕などどんどん摂って腸内の細菌バランスを整えるといいかも。うちは今日は粕汁。 かぶら寿司うらやましい〜。