0956病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/05/01(火) 15:25:56.49ID:SXRqGco50 >>950 アイシングは捻挫の直後のみ 腫れているのは血液やリンパ液が溜まっているから 冷やすと血行悪くして逆効果だよ