>>254
前提として本人がどう感じてるかだよ
父親であるお前は何気にサポートすることしか出来ない。
サポートするとしたら
まず、食事だな
玄米菜食をやってるんだったら
内容をチェックだな
野菜は悪くないけど
玄米や発酵してない大豆を大量に食べているなら反栄養素が含まれてるから
嫁さんに助言して止めさせる
これがあると身体からミネラル分が抜けてしまうんだな
アジア人が小さいのはこれが原因だと言ってる専門家もいる。
あとはたんぱく質摂取だな
焼き肉に誘うとか
おやつに焼鳥類を買ってやるとか
こまめにやってやれ
あとは生活パターンを朝方に切り替えて22時〜2時までのゴールデンタイムに睡眠をとるようにするんだな
これはお前のコミュニケーション能力が試される
一緒に出来たらいいと思うけど
無理するな
難しい年頃なんだからさ
父親が出来るのは環境整備くらいなものだろ
あとは結果がどうであれ子供を受け入れることだな