本日26日目で無事卒煙したけど、
これから禁煙する人へのアドバイスは、睡魔が一番辛いけど1カ月で軽減するから1カ月間は自分との戦いで勝つ事!
1本お化けに気をつけろ!
ガムは有効!

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