0612病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/09/27(木) 15:15:25.91ID:lNHtUMsT0 >>611 亜鉛を1日50mg飲んでます。 摂らないと髪は抜ける、舌は鈍る、体力低下など不調がでまくってしまう。 ピンポイントで自分に足りない成分なんだろうなぁ。