【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part44

[0194 病弱名無しさん 2018/02/12(月) 11:14:18.23 ID:N6x9bThI0]

肉控えても脱力感や空腹感はないですか？
しかし少食は難しいです
一日1食ではドカ食いしがちだし、無理な少食をすると後で反動で過食してしまう