【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 66【ｽﾄﾚｽ】
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【IBS】過敏性腸症候群（下痢型）に悩む人のためのスレです。
過敏性腸症候群（下痢型）とは、主にストレスが原因で下痢を毎日のように繰り返す疾患です。
長い人では何十年も症状が出て、社会生活の障害となる場合もあります。
そんな難病ではありますが、症状を軽減させたり、はたまた克服した…
等の情報がありましたら是非ご一報を！
勿論、励まし合うことや、自分の症状を理解、又は、共有し合う事も非常に大切です。
有意義な情報交換をしましょう。
※前スレ
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 64【ｽﾄﾚｽ】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1501659749/
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 63【ｽﾄﾚｽ】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1497941080/
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 65【ｽﾄﾚｽ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1505918026/ 最近調子良かったのに、諸事情で数日前から抗生物質を服用してるがゆえに、今朝はやばかった。渋滞する国道通勤はつらい。何回もコンビニに寄って、正味1キロ以上は出たと思われ。しかし、大して食べないのにこんなに出るなんて、一体何が出てるんだか不思議に思う。 工場勤務で結構動き回るんだが
教えてくれる人が後ろに来たときとかにめっちゃ鼻啜られるんだが臭ってんのかな
ほんと不安 そこらへん含めて神経質なだけじゃないかなぁ
後ろに来た時意識しすぎて過敏になってるとか
気持ちはよくわかる 男の人、膀胱の上の部分がもやもやしません？
痛いとかじゃなくて、もやもやする・・・ >>65
それあるかも。関連痛のようなもので胃腸から痛みとか違和感が
膀胱のあたりとか背中に出ることがあります。 食いすぎると下痢するわ。ちゃんと消化吸収できてないんだろうな 大食い、早食い？それより今は温度差でやられます。インフルエンザこわいです。 サプリに手を出してみようかと思って体験談調べてみてもサプリ購入の広告貼ってあるサイトばっかで信用できる体験談って皆無なんですね 信用できる体験について5ちゃんねる
で質問するあなたも変です。ただの落書きです。 朝と晩にピュアココア飲んでいたら、便が固まってきた
但し切れ痔に注意 結婚するならIBSの人がいい。
うんこに振り回されない人生を送りたい。 >>57 俺の場合は、ヌルヌル効果の為なのか数時間後に大豆の形のまま排出される ココア(ダークチョコ)で切れ痔っていうレス良く見るけど同じ人？
他にもココアで効果あった人いる？ 医者を変えて、気づいたんだけど、もしかしたら対人恐怖症かもしれない
発症してから20年くらいだけど、人見知りじゃないから大丈夫だろと思ってた 避けた方がいいものって何がありますか？
コーヒー
アルコール
辛いもの
などですかね？ 自分は下痢と、ガスに悩んでるんですけど、調べたら肉やから揚げとかの油物は
ダメとのことでした。
ほかにだめなものってなんですか？
というかみなさんは普段何食ってます？ 油もの
乳製品
コーヒー、辛いものetc
食べるもの少ないから痩せたわ この病気を抱えてる人は多分自律神経の乱れも抱えてると
思うんですけど、毎日どういう感じで過ごされてます？
昼間の微熱、軟便で何回もトイレ、肛門の荒れ、お腹の違和感、不眠等々
色々大変だと思うんですよ。かなり精神的にダメージかと
最終的には「もう、なるようにしかならん」と開き直るしか仕方ないの
でしょうかね…
色々気を紛らわす方法を試してるんですけど、なかなか難しくて
長年この病気を抱えてる人は、どうやって付き合ってるんでしょう？ >>88
この病気になって約20年
通勤で三時間で往復で六時間
仕事中もトイレ
家族で旅行もトイレ
一時期かなりやばいときがあったけど、「死ぬ病気で闘病生活してる人も知るのだからまだ楽な方。ただ、下痢が人より多いだけ」と割り切るようにした
ただ、通勤が時間かかるし生活制限もきつくなるから上手く闘病→「逃病」と捉えるように、その手の自己啓発本読んだり、もっとひどい病気で戦ってる人の話を聞いたりして「まだ自分なんかマシな方なんだ」と思うしかなかった
思い詰めれば思い詰めるほど、余計に下痢が酷くなるからね
瞑想したり、ストレス発散を考えたり
かな？ 僕は鍋や野菜スープなど身体を温めるようにして症状と付き合ってますね。それでも辛い腹痛になることもありますが、あまり気にしないようにしてます。
気にしたくて仕方がないのですが、無意識でいることも薬だと思うからです。修行みたいですけどw
質問ですが今現在高齢な方は子供の頃、周りに過敏性腸症候群らしき人はいましたか？僕は漢方やサプリなど色々やってきましたが次は冷蔵庫と電子レンジを使わないで胃腸の状態が改善するか実験したいと思いました。 過敏性腸症候群を治す本っていうの読んでるんだけど、 まだまだ試してない薬たくさんあるんだなって思って多少希望を持てたわ 食後に高確率で腹痛でうんこしたくなるんだけどこれもIBSの症状のひとつですか？うんこすれば腹痛はなおります。 >>94
最新版 過敏性腸症候群の治し方がわかる本 (こころの健康シリーズ）
著 伊藤 克人
ってやつ。最新版と言っても発行自体が2011年だけど、比較的新しめのイリボーなんかも乗ってるから一度見てみてもいいかも。
発行年数が発行年数だけにほとんどの図書館で取り扱ってると思うよ 出勤すると下痢るんだけどストレス性なのかな…
おはようございますと同時に漏らしたんだけど…死にたくなりますよ >>100
一般の1時間だった。
途中トイレ行ってしまったが、トイレは自由に出入り可と冒頭で説明あって、気持ちが楽になったよ。
普通なら3回は行ってるなぁ 調子良くて久々に25センチ級の一本糞が出た。粘度もいい感じで綺麗な形
いつもは便器に落とすと表面が毛羽立ってすぐ崩れるんだけど いつも水様便なので参考までに聞きたいのですが綺麗にでた心あたりはありますか？たとえば良く眠れたとか。 >>89
>>90
有難うございます
割り切り、逃病、無意識…
いかにして無心でいられるかですね
それを意識すると、アウトですけど…難しいです コロネルデカすぎて大量の水でじわじわ溶かしながら飲み込もうとしたら喉の奥で爆発する 便意ないのに気にしてしまうまで悪化してしまった
これやばいわ
どこにも行く気にならない 今日いきなり下痢になって
水様便がとめどないんだが
胃にはもう何も入ってないから
シャーシャー
これっていつまでポカリで過ごせばいいんだぜ？
ヨーグルトとか食べ始めるタイミングがわからん >>101
トイレ自由とか羨ましい うちの所は番号で席まで決められてトイレ行ける雰囲気じゃないや ヨガまではいかないが、腹式呼吸しながらストレッチをやり続けてたら１ヶ月くらい通勤途中にトイレ寄らなくても良くなった。ここ最近なまけてたら、1週間で2回トイレに寄るはめに。あと寝る前の10分間瞑想。平常心を保つ練習になってる。
しかし、良くなっても悪くなっても、あれが原因だったのかも…といちいち深く考えすぎる時点でもう自分はIBS気質なんだなと思ってしまう。 この病気はヨーグルトでも下痢する場合あるって見たような
普通の人ならヨーグルトはお腹にいいんだろうけどな ヨーグルトとか種類がありすぎて何がいいのかわからない
IBSには何がいいの？ 乳糖不耐症かもしれないから牛乳とか乳製品をとらないでくださいって薬剤師に言われた。 免許の講習って警察が主体だから退室とか無理なのではと思ったけど違うんか >>103
いや、それがまったく心当たりが無い。飯は普段と同じで違ったものは食って無いし、運動もしてない
それからまだトイレ行ってないけどまた下痢便に戻りそうだから戦々恐々としてる。たぶん戻ってるんだろうけど うちの会社はトイレがひとつしか無い
10人くらい働いてるからたまらん
自分が下痢した後にトイレ前を通ったら、ドアが全開になってた
もうここではクソができないと思うとますます腹が痛くなる 重度のいぼ痔と混合型の過敏性ってもう生きる気力が無くなってくる。 ぬか漬けスレ見てたらぬか漬けでIBS治ったという人がいたわ 突如襲ってくる便意が怖くて外食が出来なくなったし、そもそも外食する気にもならなくなった
まあヘルシーで良いのかも知れんけど >>115
トイレその後にとかの携帯用持ち歩かないと 寝起きはすごい調子がいいんだけどなぁ
日中が駄目だわ 別に完治は諦めてるけど、なんか緊急対策ってないの？
家で食事してトイレ行って出てからじゃないと外で急に催すのが怖い
出したくても出ない時あるから 昔から睡眠時間がちょっとでも短くなると必ず酷くなる。腸を握りつぶされるんじゃないかってぐらいの腹痛に襲われて出してる時も吐き気を催すレベル。 30台後半男
就寝は夜中2時〜4時台が多い
起床は朝10時前後
お金に関する悩みを最近抱えている
食生活は朝はほぼ食べない
昼は食べたり食べなかったり
夜は食べる
野菜は少ない
お腹の調子が最近良くなくて細便や形の保った柔らかい下痢が毎日続いてます。5日目。
ストレスや自律神経の可能性はありますか？ >>129
どういうことですか？
早急に改善しないとやばい？ 会社で下痢臭放ってるかもしれん
幸い動き回るし、割りとトイレ自由に行けるから良かったけども 三ヶ月ぶりにイリボー貰いに行ったら、錠剤だけどお口の中で溶ける奴に変わってた
案外見捨てられてる病気だと思ってたけど、薬が進化してるくらいだから少しずつは前進してんだなと思った オムツ最強でしょ。最初は抵抗あったけど、漏らすリスク考えたらどってことなくなった。軟便漏れシートも併用してる。
消臭スプレーはキンチョーのクリーンフローってのを持ち歩いてる。消臭効果がバツグンなのに、いかにもスプレー巻きましたって香りじゃないのもいい。
値段ははるけどおすすめ。 先月、海外に2週間行ってきたんだけど一度も下痢しなかった。なのに日本帰ってきたらまた腹痛と下痢の毎日 おむつした事ないんだけど漏らした場合ってお尻全体に便が広がって付く感じなの？
トイレで後処理大変そうだなぁって思ってるんだけど 過敏性腸症候群の人しか働けない会社があれば良いなと思う毎日。お腹痛いの辛いわ >>137
仕事の都合もあると思うけど、朝は7時には起きて、夜は12時前に寝るとか。
レスの内容からは自律神経の乱れかストレスから来る下痢としか思えない。 >>135
出ちゃった時の音も気になる 他人にバレないのかしら？ >>137
ってか自分でも良くないと思ってることをここに列挙したんでしょ？
自分でもわかってる通り全部悪い習慣だから全部治すしかないよ >>137
野菜食えよバカチンが
まぁ野菜食ってても下痢になる俺もいるから参考にはあまりならんけど >>128
最近寒かったりそうでなかったりで自覚ないけど体調崩してるとかじゃないの 星状ブロック注射で症状が改善されると聞いて、ペインクリニックに電話、直接に伺ったが、注射を拒否4件。
5件目に若杉さんの著者を置いてあるペインクリニック発見、効くかどうか解りませんし、過敏性腸症候群には注射は出来ません。
肩が痛くないですかと質問され、五十肩ですと答えると、五十肩の治療の名目で治療開始しました。
イリボー併用で、やっと効果が出た5回目です。
ただ首に打つので、2〜3回に声が出ない、呼吸が苦しかったが、1日トイレ5〜6回平均が、3〜5回平均になり、下痢が少なくなった。 >>136
従業員の数だけトイレ用意しなきゃいかん
あと皆トイレ行きまくる分業務にも遅れが出るからそれもなんとかしないといかんけど管理者もトイレこもるから回らなくなる
個室トイレを仕事場にすればいいんだが全従業員トイレで仕事出きる仕事なんてあんのか みなさん、睡眠は問題ないんですか？僕は睡眠もガタガタで、、、 みなさんレスありがとう！
ですね、生活習慣改善したいと思います
とりあえず整腸剤貰いました
あとは食物繊維を沢山取りたいと思います チョコレート効果のカカオ72と純ココアを食べたり飲めば
切れ痔になるぐらい固まった便になるよとここに何度も
書いてる私だけど、他の人は試してないのかな？
勿論相性の問題もあるから難しいけど、他の人の声も
聞きたいね
私は他の方法が全然効かなかったのに、このチョコとココアが
強烈に効いたから念のため報告してるんだけどね
ちなみに固まるのは良いのだけど、カチカチで切れ痔になるのが
悩みの種
一日に何度もトイレに行くような軟便＆下痢便＆おなかシクシクよりは
マシかと思うけど、切れない程度の良い感じの固まり便になかなか
辿りつけない。これ以上求めるのは贅沢なのかな〜 ココアは効いてる気がするが、カカオは効いてる気がしない >>149
食物繊維よりココアの方がいいですかね？ 転職を考えているんですが、
仕事は今よりラクだけど通勤ルートにトイレスポットがない職場と、
今までより忙しい仕事だけど通勤ルートにトイレスポットが多い職場だったらどちらを選びますか？ >>152
純ココアの成分も食物繊維なんで
ただホント相性によってはガッチガチの太い便に
なっちゃいますのでくれぐれもご注意を
私、今朝切れましたw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
