0568病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/25(月) 12:30:51.62ID:RD5xOooS0 ビオフェルミンとかヨーグルトのような乳酸菌の他に、納豆とかの発酵食品も腸内環境のバランスを整えるためには良いのかな?