【未来技術】糖質制限全般79【人体実験】
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_/::o・ｧ ?
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彡⌒ミ?
(´･ω･`) ?
|≡(∪_∪≡|?
`Ｔ￣∪∪￣Ｔ?
ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ?
※前スレ
【未来技術】糖質制限全般78【人体実験】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1509841365/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>927
そっちじゃないでしょレスするのは。
恥の上塗り。 >>925
筋トレはガン予防になるとかなんとか…
だもーんもショックだろうな >>925
石井センセは糖質制限は危険と言っていましたねえ。
たぶん、カーボは潤沢に摂っていたでしょう。
http://best-times.jp/articles/-/2743 >>929
> 筋トレはガン予防になる
え、初耳ｗ 糖質過多でアナボリック命のビルダーが癌になりやすいのは理屈に合ってるが
実際に目立ってビルダーの癌が多いわけでもない
石井教授の例は所詮一例にすぎないかな
パレオ的に考えると癌予防は有酸素運動なのだろうが
現代人は筋肉も少なすぎるから筋トレも併用がベストなんだろう
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2016/025498.php http://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&;m=physiotherapy&date=201711&file=20171108-Am_J_Epidemiol-xx-P.csv
筋トレが癌による死亡リスクを低下させる。
筋トレ続ければ脂肪リスクは減らせると思います。 正にこれが現代人の筋肉が少なすぎる証拠
パレオ的に考えても疾患予防には自重で十分
もちろんガッツリ筋トレしても良いけど健康という話なら微妙
>>933
【評価】
筋トレと死亡リスクの関連を検討した最大の研究で、「腕立て伏せだけ」でも生存効果があることを示した。
興味深いことに、著者らは家庭での自重トレーニングは器具を用いたジムでの運動と同等に近い効果があるとし、ジムが苦手な人は簡単な筋トレを好みの環境で行えばよい、としている。 糖尿病がなくても、妊娠中の高血糖は赤ちゃんに先天性心疾患のリスク増加をもたらす！
http://promea2014.com/blog/?p=3191
ですって。 >>930
高たんぱく質食によりmTORの活性化し癌を促進する一例ですね また，ヒトを対象とした18年に わたる観察結果では，タンパク摂 取量と血中の insulin-like growth factor-1(IGF-I)濃 度 が 相 関 し て い ることを示し
，高タンパク食が IGF-I を上昇させてがんのリスク を上げているとするシナリオが提 案されている.2)
ただし，65歳以 上になるとがんの罹患や死亡率は むしろ減少し，また，糖尿病患者 においては全年齢を通じて死亡率 が高かった. >>944
タンパク質摂取は必要なことです。
摂取しないと癌に対する体力自体が持ちません。
それよりタンパク質だけで解糖系亢進するする機序を聞いとりますが？
グルコースどばどば糖質摂取以上に供給されるんですか？
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2007/005518.php nonobese and obese people って、文学的な表現だと思うもん タンパク質の摂取は絶対です。糖質の摂取は絶対ではありません。
この2つの同時摂取が最も負荷が高くなるのではないですかね？
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3538843 糖質と脂質の同時摂取が悪いように言われるけど
糖質と蛋白質の同時摂取が寿命には悪いのかもね >>942
mTORの活性化要因として、糖質無罪、タンパク質有罪にするのは無理ですなー。 ろくに働きもしないジジイのクセにエネルギー摂取ばかり気にしやがって
お前らに足りないのは、自分の活動に合ったエネルギー摂取必要量や体型維持に必要な量の把握だ。
ジジイに必要なエネルギーはごく僅かだと自覚しろ
お前らはもう育ち盛りの餓鬼でもなければ仕事（軽作業）に追われる子育て世代でもない
ジジイなんだよ
美味しいものは少ししか食べられない。
そんな時はもう終わったんだ。
それ以外の食材に目を向けろやボケ！ >>951
美味しいもの＝糖質と脂質とタンパク質のコラボ＋不必要に精製された塩と穀物
穀潰しの糞袋発狂！ >>950
mTORの活性化には血中BCAAがシグナルとなりますとありますねー BCAA)が 鍵 と な る シ グ ナ ル と し て作用する.本研究において，高 タンパク食群では血中 BCAA 量 が高く，
血中 BCAA/血糖値比と 肝臓 mTOR の活性化の程度は相 関関係を示した.一方，低タンパ ク・高炭水化物食では体重増加と 脂肪肝を呈したが，
耐糖能，血中 TG，LDLコレステロール，血 圧，ミトコンドリア機能は高タン パク・低炭水化物食に比べて良好 であった. カロリー制限との関連を 明らかにするため，餌中に50% セルロースを加えた低エネルギー 群を設けて検討したところ，高タ ンパク食で総摂取カロリーをしても，寿命延長には全く効果が 見られなかった.筆者らは，カロ リー制限の寿命延長効果もカロ リー以外の要素，
例えばタンパク 質摂取の減少が関与している可能 性を述べ，食事によってインスリ ンレベルと mTOR の活性化を低 く保つことが健康長寿に重要とし た. >>953
当たり前でしょう？
アミノ酸濃度が上がれば同化の活性は上がる。
インスリンでも上がる。
だからタンパク質だけ有罪にするのは無理だと言ってるんです。 そして、mTORの活性化は必要だということも理解しないといけません。 >>955
そして、のコレに対してどういう意見ですか？ >>958
mTORの活性化ががんや糖尿病を引き起こし、逆に阻害することで長寿になるという結果を踏まえて必要だと理解するんですね >>961
mTOR 阻害薬の代表的な副作用としては，創傷 治癒遅延，縫合不全，口内炎，座瘡，浮腫，蛋白 尿，脂質異常，
貧血，血小板減少，耐糖能障害な どがあげられる.
あれ？阻害したら代謝異常になるの？
https://www.jstage.jst.go.jp/article/organbio/20/2/20_227/_pdf
ま、こんなことはどうでもいいので、
>>948への意見を。 >>961
がん細胞が周りの組織からどんどん栄養をふんだくってるのに、
そのガンまでも成長が低下するほどのエネルギー不足になされて、正常細胞はどうなるんですか？
癌治療で重要なのは何をおいても体力ですよ。 万年昭和のジジイよ
高度成長期は終わったんだ。
とっくのとうにバブルははじけたんた。
お前らの身体（バブル）もはじけたんたよ。
投資をすれば見返りがくる時代は終わったんだよ。
お前ら役立たずのジジイは
現状維持のつましい生活に相応する
食事をすればいいんだ。
肉体の成長もないし、殆どエネルギーもいらない
糖質もたんぱく質も脂質もそんなにはいらないんだ。
これからは身分相応の暮らしをする
そういう時代なんだよ
それなのにまだ夢見てるのか？糞袋
夢から覚めろよ糞袋
身体中負債だらけの糞袋たちよ
自分が糞袋だということを自覚しろ！ >>965
糞詰まりのお前らが食った余分な栄養？はどこへ行くんだ？
どこぞの妖精達がソッと消してくれると思っているのか？糞頭
御伽噺が？糞袋
まさかそれが癌細胞ではあるまいな？
糞袋
糞袋の中で何かが蠢く
怖い怖い ゼラチンに続きさらに糞頭君に近づくことにｗ
ray peat式で生ニンジン「サラダ」の摂取開始ｗ
繊維にも意味があるためミキサー（blender）ではなく千切り器（grater）のほうがいいらしい。
今までも生ニンジンはスムージーに入れてたけどスムージー自体もヤメ。毛生え効果は無いしｗ >>968
よりによって人参かよ
糖尿病なんだから
もう少し考えろよ
糖質制限研究してんだろ？ 既に糞袋で肥満の食った余分な栄養？はどこへ行くんだ？
糞詰まりなんだろ？
本当にどこへ行くんだよ
万年バブルの糞袋はよ！ こう書くと
今度は糖質脂質たんぱく質を極端に減らしてくる。
他の栄養素まで摂らなくなる無神経さ
それがデブ糞袋のクオリティ オレ糖尿病じゃなし何度も言ってるように糖質制限はやめて積極的に摂取してるｗ
そうそう、糖質制限は「研究」対象ｗ
いっときは自分も憧れたケトン系の行く末を見てるｗ
ともかく、糞頭君みたいなイカレチンカスのわめき言の中にも一抹の参考になることもあるって教訓ｗ Natureで発表され話題となった、興味深い知見がある。ラパマイシン適量をマウスに投与したところ、加齢期であっても寿命延長効果が見られた。
これはカロリー制限したサルの方が長寿命であったデータと同等と考えられる、と堀江氏は語った。
また、がん患者を高カロリー摂取群とカロリー制限群に分けたところ、制限群の方が長生きしたという結果が複数出ており、
これまでは切り離して考えられていた「がん」と「体内環境」の密接な関連に関心が寄せられている。がん細胞の代謝にも影響するmTOR阻害剤は、この流れに合致する薬剤といえる。 >>973
カロリー制限すると糖代謝エラーが生じにくいんです。 多くのがんでmTORシグナル伝達経路が調節不全を起こして常に活性化しており、mTOR阻害剤の抗腫瘍効果が臨床レベルでも検討されている。 >>975
人のレスをことごとく無視をして
自分の言い分だけを通そうとする九官鳥って、
アホですよねー。 >>975
そんなにまでして肉を食いたいのか？
肉過食はmTORの活性化に繋がるだけじゃないだろ？
mTOR阻害薬だけじゃ糞袋のままだ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1170867439696245&;id=100003189999578
ニューロンでは乳酸を産生する代謝が禁止されている。
解糖系が抑制されているってこと？
あるいは乳酸になるほどの解糖系の亢進を許さない？ >>983
解糖系頼みの糞袋にはきつい情報だな。
肉過食で血管詰まりまくりになって酸素もいかないし
ニューロン働かないってどういうことなんだよ？
嫌気性のヘドロみたいなドブ臭い糞袋 きんさんぎんさんの食事ってタンパク質、脂質、炭水化物が4:4:2だったそうですね。
沢山肉食ってたそうで。 >>985
エネルギー（糖質、脂質、たんぱく質）摂取が出来なくなったら終わり。
そこは間違ってないと思う。
ただ、それを保障する健康法はエネルギー（糖質、脂質、たんぱく質）摂取だけでは語れない。
その視野の狭さが糞頭である糞袋の限界でもある。
というかこんなん小学生でもわかるだろ？
馬鹿？
それじゃ馬鹿に失礼か・・・
本当に九官鳥（人間じゃない何か）だろお前！ >>986
>健康法はエネルギー摂取だけでは語れない。
はい、その通りですね。
運動もしましょう。よい睡眠もとりましょう。 あ、あと、糞糞と繰り返しながらストレスを溜めるのもやめましょう。 >>987
万年バブル野郎よ
お前の食事は糖質、脂質、たんぱく質だけで語れるのか？
食べたいだけじゃないのか？
まだわからんのか？のうたりん あれ、そう言えば糞頭が見えてると思ったらハゲと同時に全部NG解除してた（笑） >>990
レベルが低く過ぎてお前らにゼラチンはわからないだろ このスレッドは１０００を超えました。
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