ケトジェニック 適応に3ヶ月程度かかりますからね。
私は2ヶ月程度用しましたが、ある日を境にまったくなんともなくなりました。
その間は、常時フラフラ状態でしたので、運動と思考には影響しました。
消化不良は？ 排泄の不安定の事かな？ならばありましたけれども。これもしばらくして正常化。

無気力になること、空腹感の上昇、睡眠問題、吐き気、消化不良、口臭。これはなかったです。