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【未来技術】糖質制限全般79【人体実験】

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0001じゃろにます ◆klokDYkn/k (ワッチョイ 534b-a52r [115.30.198.190])
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2017/11/24(金) 21:02:45.06ID:8yh//0He0
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実践者向けガイド
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs
資料室
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=101
随時追加更新中、ご意見ご要望受付中
<FAQ (En)>
/r/keto FAQ
https://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq
/R/KETOGAINS FAQ
https://www.reddit.com/r/ketogains/wiki/index
DID YOU READ IT?
http://i.imgur.com/fc4vt8f.png

マスコットキャラクター「ハゲと鳥」
       _,,,?
      _/::o・ァ ?
    ∈ミ;;;ノ,ノ?
     彡⌒ミ?
     (´・ω・`) ?
   |≡(∪_∪≡|?
   `T ̄∪∪ ̄T?
    ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙?

※前スレ
【未来技術】糖質制限全般78【人体実験】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1509841365/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0353だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
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2017/12/08(金) 10:20:25.27ID:vTkFXkzh0
糖質制限言ってる医者で、教祖が一番マトモなのは確かだもん
0354病弱名無しさん (ワッチョイ 2365-IpD3 [59.147.236.66])
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2017/12/08(金) 15:19:06.90ID:8UeReWK90
教祖は知識という点でDQNなだけ
馬鹿がモロに出てしまっている

>糖質制限食を行いたい人は主治医やかかりつけの管理栄養士に相談することが勧められる。
スププが医療現場で真っ当な医師や栄養管理士の指導の元で行っているなら兎も角、
民間の「よくわからない糖質制限」をやっているのであれば完全にスレ違いでは?
ダ板逝けよ
0356だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
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2017/12/08(金) 16:03:44.96ID:vTkFXkzh0
>>355
断糖一日一食だっけ、すげー栄養士だもん
つーか、栄養士って国家資格?

高雄病院には管理栄養士は居なさそうだな
0358病弱名無しさん (スププ Sd43-a6mE [49.98.67.68])
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2017/12/08(金) 17:47:39.91ID:EM6mCzGgd
>>356
私もシステムを把握していないので詳細は知りません。栄養士資格は当然あるでしょうけど、管理栄養士資格は無理なんでしょうかね?
ま、炭水化物6割とかいってる時点でどうでもいいですけど。
0359病弱名無しさん (スップ Sd43-kwGr [49.97.104.75])
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2017/12/08(金) 18:29:13.76ID:bumeWx/Dd
ラーメンの糖質は50%チョットだよ
意外に優秀な数値だろ?
糖質割合だけじゃない
お前ら(糞袋)が推奨する 脂、肉、骨髄エキス、各種野菜エキスもたっぷりだ
毎日食えよ
毎日食ってしね
北島秀一、佐野実、阿藤快、武内伸のようにしね

お前らの好きな脂と肉がたっぷり入ったラーメンだコレ↓
https://www.google.co.jp/amp/s/icotto.jp/presses/2642.amp#ampshare=https://icotto.jp/presses/2642

糞袋
糞袋
糞袋
糞袋
0361病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-QeeD [182.251.243.50])
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2017/12/08(金) 19:32:58.57ID:Cj+U4tTNa
>>360
で?
0363病弱名無しさん (スップ Sd43-kwGr [49.97.104.75])
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2017/12/08(金) 19:46:47.99ID:bumeWx/Dd
ラーメンは野菜エキスも豊富に含まれている。骨髄エキスもたっぷりだ。
肉も脂もとれる優れもの
狩猟採集民の食事に近づけるぞ。
三食食べるべきだ!
明日から始めろよ!
約束だぞ!
0364病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.48.224])
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2017/12/08(金) 19:49:02.16ID:dHDIVV+ea
>>362
正しいエビデンス出して訂正しましょう
0365病弱名無しさん (スップ Sd43-kwGr [49.97.104.75])
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2017/12/08(金) 20:03:02.95ID:bumeWx/Dd
お前ら糖質減らして何喰うんだ?
脂だろ?肉だろ?
糖質嫌なら
ラーメンの麺少なめでいいんじゃね?
早くやれよ!
明日から毎食ラーメンの麺少なめにしろ
足りないならラーメンをおかわりしろ
おいしいぞ
ラーメン
糞袋
大動脈破裂、胆管癌、心筋梗塞、糞袋の末路
0371病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-QeeD [182.251.243.38])
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2017/12/08(金) 20:23:15.78ID:f2J17XrFa
>>368
だからエビデンス出して訂正しましょ
0375病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-QeeD [182.251.243.38])
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2017/12/08(金) 21:03:21.09ID:f2J17XrFa
>>373
だからそれを修正したデータを出して下さい
0376だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 8504-StTJ [60.61.225.83])
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2017/12/08(金) 21:05:58.95ID:LJVdSv8c0
>>359
おお、旨そうだな
週に一度は、そういうの食べるんだもん
0377だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 8504-StTJ [60.61.225.83])
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2017/12/08(金) 21:06:14.90ID:LJVdSv8c0
糖質制限は、、もうネタ切れかな?
0378病弱名無しさん (ワッチョイW 4b64-hs1J [121.103.32.138])
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2017/12/08(金) 21:11:42.34ID:owEnX2JQ0
アンチやる連中はもう少しまともに攻めて欲しいんだが

穀物も一応食べてた
http://www.afpbb.com/articles/-/2780759

流石に煮炊きはどうだろう
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/9185/?ST=m_news

胸郭と骨盤からの仮説とか
http://s.webry.info/sp/sicambre.at.webry.info/201603/article_32.html

ネアンデルタール人も虫歯にはなってる
0379だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 8504-StTJ [60.61.225.83])
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2017/12/08(金) 21:15:59.70ID:LJVdSv8c0
原始人の話しが健康板に関係あるのかな?
0380病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-QeeD [182.251.243.38])
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2017/12/08(金) 21:17:35.26ID:f2J17XrFa
>>379
経典には人類はもともと肉食だと書いてあるとじゃろさんが主張してたので
0382だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 8504-StTJ [60.61.225.83])
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2017/12/08(金) 21:24:53.81ID:LJVdSv8c0
うーん、パラノ君をオチョクルとスププが怒るからな
あまり苛めないであげてね
0383だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 8504-StTJ [60.61.225.83])
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2017/12/08(金) 21:26:56.37ID:LJVdSv8c0
>>381

>>341 は、どう思う?
0385病弱名無しさん (ワッチョイ 1bd5-LVSJ [119.24.30.163])
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2017/12/08(金) 21:47:25.62ID:mebkj8Dn0
> 平均で総摂取カロリーの20〜40%を糖質でまかなっている部族が多い模様。
この数字どこから出てくるん?
roots、fruits、other plantの合計カロリーをTotalのカロリーで割っても、ほとんどは20%以下やん。
0398病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-aARp [182.251.245.16])
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2017/12/09(土) 05:35:58.64ID:KcebAlwHa
>>362
そんな初歩的な間違いをしてると本気で考えてるの。
0399病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.32.55])
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2017/12/09(土) 06:47:48.04ID:sXyvl5qSa
>>398
間違いで誤ってるなら正しいデータ出してっていってるのに出してくれないんですじゃろにますが
0400病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.46.40])
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2017/12/09(土) 07:05:31.06ID:NGmMkHjYa
)教授のBettina Mittendorfer氏らの研究チームは、閉経後の肥満女性34人(50〜65歳)を対象に、(1)食事療法を行わずに体重を維持する群、
(2)1日推奨摂取量のタンパク質を摂取する食事療法群、
(3)高タンパク質を摂取する食事療法群−の3群に割り付けて7カ月間以上追跡した。
研究開始時点では、対象者はすべて糖尿病を有していなかった。
 その結果、推奨量のタンパク質を含む食事療法を行った群では、2型糖尿病や心疾患リスクの低減に重要とされるインスリン抵抗性が25〜30%改善したのに対し、
高タンパク質食を摂取した群ではインスリン抵抗性の改善は認められなかった。

 「過体重や肥満の人の多くでは、インスリンが効果的に血糖値をコントロールできず、このことが2型糖尿病の発症につながることから、
今回の知見は重要なものといえる」と、同氏は述べている。
 この研究では、高タンパク質食の摂取は筋肉量の維持にもほとんどベネフィットがないことがわかった。
「減量のうち3分の2は脂肪組織からで、残りの3分の1は筋肉に依存している。
高タンパク質食を摂取した群では、筋肉の減少量はやや少ないようだったが、最終的には1ポンド(約450g)の差におさまり、こうした僅差に臨床的ベネフィットがあるかどうかは疑問である」と、同氏は付け加えている。
 高タンパク質食を摂取してもインスリン抵抗性が改善しない理由は明らかでなく
、男性や既に糖尿病と診断された女性でも同様の結果が得られるかどうかも不明だという。
0401病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.46.40])
垢版 |
2017/12/09(土) 07:09:39.05ID:NGmMkHjYa
脳の信号が「インスリンを増やす」仕組みを解明 糖尿病の根治療法
2017年12月08日

http://www.dm-net.co.jp/calendar/sp/2017/027594.php
インスリンを分泌するβ細胞の数を増やすことでインスリンの量を増やすという、新たな糖尿病の根本治療法の開発につながる研究を、東北大学が発表した。脳からの信号が膵臓のβ細胞の数を増やしているという。
複数の神経由来物質を組み合わせて作用させることで、β細胞を増やすことにも成功した。
0402だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
垢版 |
2017/12/09(土) 08:34:59.12ID:yLNG3PQF0
教祖、最近かなーり良心的になったね
なんでも治しちゃう糖質制限だったのに、まんじゅう怖い、じゃなかった、酸化ストレスガーくらいしか言わなくなった
問題生じた患者の対応でテンテコ舞いなのかな?

だもーん
0403だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
垢版 |
2017/12/09(土) 08:40:21.21ID:yLNG3PQF0
夏井さんは相変わらずオカルトやってるね(笑)

http://www.wound-treatment.jp/new.htm#1208-5
> 糖質制限を行っているがん患者にビタミンCを投与するとがん細胞が消滅することが知られています

完全にパラノ君向けだもん
0404だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
垢版 |
2017/12/09(土) 08:51:31.36ID:yLNG3PQF0
ラーメンは幸楽苑の、味噌ねぎ + 餃子 + 生ビール
背油なくて、なんとなくヘルシーだもん
0405病弱名無しさん (アウアウウー Sa89-wjY7 [106.128.8.211])
垢版 |
2017/12/09(土) 11:07:49.38ID:OD/5zfX7a
>>360
確かに、そのサイトは巧妙に「炭水化物」と「糖質」を使い分けて敢えて誤解をさせようとしてる。
0407病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-aARp [182.251.245.36])
垢版 |
2017/12/09(土) 12:30:38.61ID:fzQTZOEGa
炭水化物と糖質の区別がつかないって白米を角砂糖何個分とか言ってるやつだろ。
0409病弱名無しさん (ワッチョイ 1bd5-LVSJ [119.24.30.163])
垢版 |
2017/12/09(土) 13:12:56.87ID:SH68ELVi0
パレ男サイトも「誤解させようとして」ああいうふうに書いたとも思わん。
大して意味無く、表の上段が食材の重量だから「炭水化物」と書いて、
下段がカロリーだから「糖質」と書いただけだろ?
問題は、20%〜40%って、どこから出てきたんってこと。
一種族だけフルーツたくさん食べるのが40%になるくらいで、ほとんどが20%以下、10%台前半も。
0410病弱名無しさん (スッップ Sd43-kwGr [49.98.134.121])
垢版 |
2017/12/09(土) 13:18:18.34ID:ec5CKkiqd
>>404
ラーメンの麺にも塩が練り込んであるって知ってた?
過剰な塩分と糖質と炭酸とアルコールと脂のコラボレーションだね
アルコールと炭酸は思っている以上に身体にダメージを与えている
・・・糞袋は意識が低いから気にしないんだろうけど
0412だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
垢版 |
2017/12/09(土) 13:57:39.09ID:yLNG3PQF0
>>410
何に何が入ってるとか、全然気にしてないよ
俺は、美味しいかどうかが第一だもん
何でもバランス良く食べて腹八分目が一番の健康食っしょ
0413だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
垢版 |
2017/12/09(土) 13:58:40.42ID:yLNG3PQF0
米やポテトチップスは野菜だからヘルシー、ラーメンやカレーライスやカツ丼は和食だからダイエットに最適だってさ
キャサリンが言ってた
0416だもーん ◆fHUDY9dFJs (ワッチョイ 7596-StTJ [116.80.65.103])
垢版 |
2017/12/09(土) 16:36:08.14ID:yLNG3PQF0
>>414
俺、糖質制限してるからね、糖質50〜55%

あと、愚かな一般大衆のオカルト加減を観察するには丁度良いスレ
このスレは、標準レベルの縮図だもん
0417病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.44.18])
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2017/12/09(土) 18:00:51.80ID:aJIvfjmea
>>416
糖質制限も炭水化物ちょっと控えたら痩せましたぐらいにとどめておけばよかったのに
やれ癌に効くだの人類がどうとか言い出すからオカルトになるんですよ
2007年の世界保健機関による報告書ではタンパク質の多い食事は腎臓疾患患者さんの腎機能を悪化させる明らかな証拠があり
糖尿病、高血圧などによる腎機能低下の可能性があればタンパク質制限が行われるべきとしています
また 高タンパク食は 尿中カルシウムを増加させることが立証されており
タンパク質摂取量が結石生成に影響することや
動物性タンパク質が腎結石のリスクを増加させる可能性があるので、リスクのある患者さんでは安全な量でかつ植物性タンパク質が望ましいとされています

こうした報告をみると腎臓病を患っておられる方や糖尿病や高血圧に合併して腎機能低下がみられる方は
糖質制限ダイエットによる高タンパク食は避けた方が良いようです
また、健康な方でもリスクが発生する報告がありますから過度なタンパク質摂取は控えた方が良いかもしれません
少なくとも糖質さえ制限すれば あとは何をどれだけ食べても構わないということは決してありません
0418病弱名無しさん (ワッチョイW 7ddb-hs1J [120.74.58.4])
垢版 |
2017/12/09(土) 18:34:09.22ID:VvuQerqi0
>>417
>また、健康な方でもリスクが発生する報告がありますから過度なタンパク質摂取は控えた方が良いかもしれません

逃げ道を作りすぎな言い方は説得力がない
過度の具体的な量は?
せいぜい2〜3倍なのに過度?
国でさえ上限設定してないのに?
0419病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.44.18])
垢版 |
2017/12/09(土) 18:38:10.70ID:aJIvfjmea
Low-carbohydrate, high-protein diet score and risk of incident cancer; a prospective cohort study | Nutrition Journal | Full Text

https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-12-58
スウェーデンで、62,582人の男女で最大17.8年追跡し、発がん率との関係を調査した研究は、動物性たんぱく質は気道がんに関連し、飽和脂肪酸の摂取が高い場合に結腸直腸がんに関連した[36]。
0420病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-aARp [182.251.245.49])
垢版 |
2017/12/09(土) 21:05:02.56ID:xCVppa1Ra
>>408
デンプンと糖質の区別ができてないのはお前だな。
0423病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-aARp [182.251.245.49])
垢版 |
2017/12/09(土) 21:22:54.25ID:xCVppa1Ra
>>421
おまえもわかってない
0426病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-aARp [182.251.245.49])
垢版 |
2017/12/09(土) 21:26:27.31ID:xCVppa1Ra
驚いた。これが糖質制限者のレベルか。あきれたもんだ。
0434病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-aARp [182.251.245.39])
垢版 |
2017/12/10(日) 03:42:40.60ID:sKPHQF4Qa
>>432
炭水化物とデンプンと、糖質は、それぞれちがう。
0435病弱名無しさん ダメな奴は何をやっても (ササクッテロ Sp21-qOc6 [126.32.41.44])
垢版 |
2017/12/10(日) 07:17:23.57ID:h/tZJJkzp
>>433
日独の専門家、ネット右翼の特徴を発表 「論理がないため、論理的な会話が成立しない。結論有りきで同じことを繰り返す」 撃退法も指南 [765875572]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1512542712/
 細かなことは追って記すとして、ここでは「ネット右翼」の特徴と、典型的な撃退法を記しておきたいと思います。

 まず最初に押さえておくべきポイントは「ネット右翼はバカである」ということです。
これは誹謗中傷ではなく、以下のような定義に基づくものです。

●論理がない。
●従って論理的な会話が成立しない。対話による議論の発展や合意が成立しない。
●利害に基づく(あるいは利害さえ定かでない)結論ありきで、同じことを繰り返す。
●平気で他者を誹謗中傷する。
●しばしば匿名である。

全文は
http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/51770
0436病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-QeeD [182.251.245.6])
垢版 |
2017/12/10(日) 07:48:41.73ID:OAJ6dTj6a
>>434
はい説明して
じゃろさんもねエビデンスも出して
0437病弱名無しさん (ワッチョイ 2365-IpD3 [59.147.236.66])
垢版 |
2017/12/10(日) 08:27:56.22ID:9dW/L6Wp0
所詮5チャンネルですしw

デブったり生活習慣乱れて糖尿病になったりして、慌てて糖毒性を信奉して糖質制限にハマる連中は、
人間的に破綻しているんだよ
予防も同じ事。生活習慣改めずに糖質を悪者にしてしまう。
糖毒性という理屈に自分の逃げ道作ってみっともないねw
頑張れよ糖毒DQNw
0438病弱名無しさん (ワッチョイWW 8d4b-wjY7 [202.221.165.157])
垢版 |
2017/12/10(日) 08:36:27.04ID:2GrEfuGB0
糖が毒なのは事実なんだけどね
0439病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.36.183])
垢版 |
2017/12/10(日) 09:24:32.43ID:e1KxOVG5a
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=62444&-lay=lay&-Find


研究者らは、肥満では、膵臓から血液中に放出されたインスリンが血管内皮細胞を通過できないことを見出した。結果として、通常は筋肉が身体のグルコースの大部分に対して代謝を促しているが、インスリンが筋肉に送達されず、血糖値が上昇する。
そして、糖尿病および糖尿病に関連する心血管、腎臓、視覚の障害が引き起こされる、と共著者のフィリップ・シャウル博士は説明している。
0440病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.36.183])
垢版 |
2017/12/10(日) 09:40:40.15ID:e1KxOVG5a
>>438
はい証拠だそう
0441病弱名無しさん (ワッチョイWW 2d6f-RA37 [122.223.162.15])
垢版 |
2017/12/10(日) 09:41:13.20ID:GPqGH2B/0
がんの食事療法としての糖質制限(ケトン食)の本を読んでみたけど、
牛豚の赤肉、脂身、鶏皮、加工肉など飽和脂肪酸の多い肉類は禁止だった
タンパク質は牛豚のヒレ肉、鶏肉、卵、魚から3〜4割で、残りは植物性にする
脂肪分は主に魚やアマニ油などのオメガ3と中鎖脂肪酸から摂る
それでいて長期でやると逆に健康を害するから3ヶ月の期間限定

肉食い放題だと思ってる奴は病気になるぞ
0442病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.36.183])
垢版 |
2017/12/10(日) 09:49:23.70ID:e1KxOVG5a
>>441
そもそも癌の食事療法でケトン食の効果はないけどね
がん食事療法の怪 -ゲルソン療法からケトン食まで- - 大場大のブログ "セカンドオピニオン"

http://masaruoba.hatenablog.com/entry/2017/09/02/083849
0443病弱名無しさん (スッップ Sd43-kwGr [49.98.134.121])
垢版 |
2017/12/10(日) 10:48:32.01ID:RSKN91YPd
老若男女同じ食事内容でもない
個体差もある
食べ物には一長一短がある
組み合わせもある
糞袋はそんなこと一切考えずに
食べたいものを食べるために後付けで理屈をつけてる印象があるね
糞袋
0446病弱名無しさん (スップ Sd43-kwGr [49.97.111.199])
垢版 |
2017/12/10(日) 12:56:40.69ID:OzJKBfLbd
>>444
そういう人もいるだろ
食事以外にもいろいろな要素が絡み合っているのは容易に想像がつく
糞袋がコーカサス地方の食事内容をそのまま真似ても駄目だろ
この手の話で嘘臭いのはデブと糞袋の出す情報だよ
デブはまず痩せねばならない
不健康なことやれば誰でも痩せる
問題は痩せて理想的な体型を手に入れてからなんだよ
デブや糞袋がダイエットと称して紹介する情報はどこか不健康の要素がつきまとう
怪しいんだよ
だから肉を大量に食べるだの糖質一切摂らないだのと極端なことを言い出す。
言い出す本人が根性無しのデブ糞袋だから本人達には影響はない(言うばかりで出来はしない)
割を食うのは真面目な一般人というわけだ
本当にクズなんだよ
デブ&糞袋
糞袋
糞袋
糞袋
0447病弱名無しさん (ワッチョイWW 8d4b-wjY7 [202.221.165.157])
垢版 |
2017/12/10(日) 13:32:32.76ID:2GrEfuGB0
>>440
証拠?馬鹿じゃないの?ここ2ちゃんだよ。
嘘だと思うなら自分で調べたらいいだけ。
0448病弱名無しさん (ワッチョイWW 8d4b-wjY7 [202.221.165.157])
垢版 |
2017/12/10(日) 13:33:59.02ID:2GrEfuGB0
>>446
お前が一番根性なしのデブのくせにw
0449病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-QeeD [111.239.33.21])
垢版 |
2017/12/10(日) 13:55:59.31ID:7qUwL+Q1a
>>447
炭水化物が毒ってのはどの研究機関も発表していませんね
0451病弱名無しさん (スップ Sd43-kwGr [49.97.111.199])
垢版 |
2017/12/10(日) 14:23:18.08ID:OzJKBfLbd
>>448
根性無しは
こんなとこに張り付いているお前ら(糞袋)だろ
糖質制限なんて聞いたら試してみて自分なりに結果を出して次行くだろ普通
グダグダグダグダ何年やってるんだ?
糞袋!
糞袋!
糞袋!
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