0826病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/01/21(日) 14:35:04.24ID:jmcyXmP/0 PC筋もいいぞ 尻の穴閉めるだけだから、いつでもどこでもできる。自分はそれで朝立も勃起力も向上したぞ あとは100均とかに売ってる小さいゴムボールを膝で挟むとか