【反射区】足もみ健康法 16日目【足裏以外も】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
足裏いてーよ、ググったら1,200円くらいで安価なんだね。買ってみるか。 >>483
ありがとうございます
多分明日か明後日の発送だと思うので、届いたら地道に頑張ってみます 糖質制限で「脳梗塞」 死亡率は１．３倍に
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180408-00540380-shincho-life
チメイン族は米、オオバコ、コーンといった糖質の多い作物を
焼畑農業によって得ており、糖質制限とは真逆の生活を送る
人たちの動脈硬化リスクが低いという事実。
ご飯を食べて足裏マッサージ。これ最強 糖質を制限すると死亡率1.3倍になるらしいが、朝食と昼食は糖質を摂取しても
太らないために夕食は糖質をカットするのはアリ。 足裏いてーよ、どっかのレビューに突起物がとれたと書いてあったのを見て悩んだ結果プチマットを買った
今のとこプチマットで満足してるけどいつかウォークマットが欲しくなる時がくるのかなー
土踏まずにはやっぱり山になってる所が効きそうだよね ウォークマット届きました
立ってはいられるのですが、足踏みは痛くて出来ないです
あまり無理せず頑張ろうと思います
棒でグリグリし始めて数日たったところなのですが、膝下に蕁麻疹が出て痒いです
白湯の量が足りてないのかな？500mlは飲んでいます 膀胱の痛い気持ちさはなんなんだ
もう20年前から同じ場所が効く
特に疲れてる時は絶大に効く >>493
痛いことは変わらないが、しばらくしたら、痛さに慣れて快感になります。 ウォークマットとプチマット、どちらを買おうか悩んでます。
恥ずかしながら、お小遣いが少なくて。。。
やはりウォークマットの方が良いでしょうか。 できれば、
持ち運びとかしないならウォークマットのほうがいい >>497
ありがとうございます。
頑張ってウォークマットを購入します。 :::::::::::::::::::::｀`ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::＼
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ﾉ''ﾞﾞ___ ﾞﾞ |ノ
:::::::::::::::::::ノ <● > ＼
:::::::::::::／ ヽ
:::::::::::ヽ , ｀ヽ
::::::::::::::`､ (._ ,,, ﾉ
ヘ::::::::::::::| ,,,,ヽ._
`､::::::::ﾉ ﾞﾞﾞ／__）
､ '､:::::ヽ ＼＿）
ヽ､ ｀ヾ'''ﾞ ,´
＼ |
ヽ､ ﾉ
｀` ?---? 'い
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４ ベビーフット６日目で足裏の皮が大分剥がれそうになってきた
明日一気に剥がしてウォークマット乗って棒で押しまくってやる(｀・ω・´) いや、踏めるのは踏めるんだよ。問題は片足で全体重かけて踏んでるかどうかなんだよ。 >>501
ベビーフットって皮がはがれて痛くないの？ >>505
全然痛くないよ、男だけど剥がれまくって気持ちいｗ
けど角質ってすぐ復活するんだよなぁ・・・ 角質って悪いところを守る意味もあるらしいから健康になればできても薄くなっていくんじゃない？
希望的観測で申し訳ないんだけど 「足裏いてーよ」のサイズが伸びた商品が「ツボ押しが大きくなーる」ですかね？
どちらを買うか悩むわ。 >>508
上を歩くということはしないと思うから、足裏いてーよでいいんじゃないかな〜 >>507
取れた角質って結構厚みがあって頑丈だから皮膚守ってるんだなーって分かる
無いと困るんだろうけど、マッサージやろうと思うと邪魔なんだよね このスレは足裏のツボの話しをするスレというより、何とかマットの営業マンの自作自演のセールスのためのスレなんだね 馬鹿なんじゃねーの？足ツボのスレなんがから話題に上って何が問題なの？ 科学的とか医学的とかそういうのはよくわからないけど
股関節痛が和らいで、足を前に出すのが楽になるから
サボったりもするけどなんだかんだ続けてます。 本当になってるかはわからないけど
揉むことで崩れたアーチが一時的に戻ったり脳から繋がる神経が整うのかもね
首や腰を守るために足裏が無理してるのかも 足もみによる効果は
・血行が良くなる
・気持ちいいので自律神経に良い作用が働き内臓などにも良い影響を与える
なんだと思ってる
足もみ健康法をカルト宗教みたいに考える人もいるようだけど
別にそれはそれで自由にしたらいいと思う 実際にウォークマットのると寝つきがとてもよい
それだけでもいい 俺も足ツボの効果は結局、血行が良くなるからだと思う。
最初は押せば反射区で該当するとこが良くなると思ってたけど勘違いだった。
押して痛ければ該当するとこが悪いのが分かるだけであって押し続ければ劇的に良くなる訳ではない。
溜まった老廃物の排出を促す効果があるだけでも有意義だとは思うけど。
ちょっと自分でも何書いてるのか分からなくなってきたｗ >>517
官足法の考え方はそれだね
「あくまで反射区」にこだわった若石とは喧嘩別れした カルトだなんだってのは法の華三法行と勘違いしてるだろ？ >>517
俺もそんな感覚だなぁ
体の不調が足裏の反射区に表れる←まだわかる
逆に足裏をほぐせば悪いところが治る←？？？ 人の手で揉んでもらうと超気持ちいいけどマット踏んでもたいして気持ちよくない。ので金はかかるがマッサージに通ってる まぁ人に揉んでもらうのが一番だね、力強くて上手い人に
宝クジ当たったら毎日店に行きたいなー 自分できつく揉んでるせいで、全然痛みを感じなくなった。
激痛の足つぼマッサージ店に行きたい。 それね、普段からウォークマット踏んでて、かつ棒でもグリグリやってるともう痛みを感じなくなってしまう。
先日、台湾式の足裏マッサージ行ったが気持ちは良いけど痛みはない‥。
強くしてください！とお願いしたんだけど。
どこか関西方面で徹底的に痛みを感じる足裏マッサージしてくれるとこないかな。
もう物足らなくて！ 角質落としてマッサージしてる？
足柔らかくなってすげー効くよ 自分でグリグリやっても痛くないのに人にやってもらうと何故か激痛 >>527
ありがとう。
確かに足の裏の皮膚は若干固くなってきてるかも。 角質落としやってみます。 足裏のツボ図を確認しながら棒でグリグリするが、なぜかツボの位置が分かりにくい。 >>528
自分でやると無意識の内に手加減しちゃうからね。遠慮なく人にやってもらう方が確かに効く！ 角質落とすのがなかなか大変だ
手動でやったり電動でやったりしたけどとにかく時間がかかる 即効性あるわけじゃないけど、ウォークマット踏んでたら自然と足裏柔らかくなるけどな 中身は柔らかいんだけど、表面的に固くなってきてる。
ほぐれてるけれど、刺激により角質が貯まってきてる。
ウォークマットを続けてるとそんなふうになってこない？ 自分はベビーフット使ったけどもっと安い類似品結構あるみたいだよ
ちゃんと角質剥がれるらしいし >>541
>>542
休日にアネロスやってんだけどなぁ。運が悪い。 射精は運を捨てる行為と言われているから、アナニーをする代わりに射精を辞めれば運は上昇するかも？ 昨日眠剤も漢方も飲みまくったけど全然寝れんくて夜2時半に久々に足ツボマットで20分くらい
刺激しまくったらすぐ寝れた。
今まで乾燥してて足裏痛くてマット踏まなかったけど試して良かった。
足ツボ刺激しまくったおかげか三時間睡眠でも全く眠くない。さすがに連日だときついだろうけど。 足ツボマット踏んでると眠れるようになったという報告はチラホラ聞くね。
根拠がよく分からんけど、やっぱ血行が良くなったからという理由で良いのかな？ 身体の緊張感がなくなってリラックスできた。
血行なんかな？ 足の小指と薬指の間が
グジュグジュになって皮剥け…
足もみ再開してグジュグジュは
ひいたけどまだ皮が剥けるのは
水虫なのか?
仕事上靴脱げないけど
今まではサンダル履けてた
けど今はムリで
五本指靴下履いても足もみ
しないとグジュってるのは今年初
水虫っぽくてドン引き
何が?どこが弱ってるんだ? >>550
官足法の本では、殺菌しながら足揉みすれば水虫は治ると書かれていた。
内臓が弱っているんじゃなくて、足の血行が悪く、新陳代謝が良く行われていないのが原因ではないかと >>550
今まではサンダル履けてた けど今はムリてことだけど、おそらく足が長い時間多湿になったので水虫になったのだと思われます。
水虫の菌は湿度の高いところを好むので、今までは菌に触れる状態でも発症しなかったのが今回はしたのだと思います。
皮膚科にかかって、それが水虫かどうかの検査をしてもらって、もしそうであれば殺菌力の強いルリコンなどの薬を処方してもらって塗布すると症状は治まります。
残念ながら、足揉みはあまり関係ないと思う。 殺菌しても菌の好む環境は変わってないから根本的な解決にはなってないよ
免疫が指先に届いてないから菌にやられ放題な状況を変えないと
足揉みで治った人は多いよ >>553
552ですが、ご意見を覆すようですがあなた素人でしょ。
私も医療の専門家ではないですが、552に書いたことは元患者として医師に相談して聞いたことなんですよ。
足揉みして血行はよくなるだろうから、改善の一つの助けにはなるかもしれないけれど、もし水虫なら患部を清潔にすること！乾燥さすこと！
効果のある薬を使い殺菌すること！
このことが大切です。
(免疫が指先に届いてない)みたいな民間療法にありがちな非科学的な盲信はいかがなものかと‥。
根本的な解決は予防として乾燥さすことだそうです。 免疫力が強い高校生くらいの男の子でも、部活などで白癬菌に触れて、汗などで多湿になったら水虫になりますよ。 >>554
理屈はわからないけど事実なんだから文句いわれても困る
あなたも最低半年は実際に行ったうえで否定してますか？ >>555
このスレを見てるのは足揉みに関心があるってことですよ。 当たり前じゃないですか！
ウォークマットも持っているし、足揉みは健康に良いことは認識してる。
これ以上は水掛け論になりそうだし、スレ違なのでこれで失礼します。 自分も足の指の間のとこ水虫っぽい皮剥けグジュグジュなったけど
ホワイトカオリンていう粘土のパウダー毎日擦り込んでたら随分良くなったよ
根本的な解決ではないけど水分吸ってくれるのと痒みを抑えてくれる
今はほぼ症状は消えかけ
最近家族が入院したりで忙しくて足揉みしてる暇なかったんだよね
そしたら何年も出てなかった足指グジュグジュが久々に出たよ ふと思ったのだが、昔は水虫のCM放送されていたが、最近は見かけないよね。
日本人から水虫が無くなったのか？ 足の又や爪から汁が出てきたけど
つねって搾り出したらキレイになったことある まあ、自分の足なんだから、自分でいろいろ試してみなよ >>559
水虫の薬が薬局で買える、という意識が浸透したからもうCMそんなに流さなくても良くなったのかな？と感じてた。
水虫の薬ってそんなに高くないし治れば使わなくなるから、製薬会社も他に宣伝したい薬たくさんあるだろうよ。 バス乗っていると足の皮むいてるオッサンがいる
隣になったとき激しく不快だった＾＾； 健康ルーム行ってきた。マジ絶叫。自分でそれなりに揉んでたつもりだったけど甘かった。江戸時代の拷問受けてるみたいだった そのマジ絶叫！を求めていろいろ行ってみたが、
俺の足は刺激を与えすぎて不感症になったみたいだ。
もう揉んだくらいでは痛みをほぼ感じないんだ。
こうなってしまうとつまらんぞー！ いや俺もどこ行ってもそれなりだったのよ。足裏つまんねーなと思ってたんだけど、足裏はまだ大丈夫だったけど、甲とかくるぶしの骨を削り取られるようにゴシゴシされたときは悶絶した。まだまだだったわ
どこ揉まれても平気になるってことは健康体になったってこととは違うの？ >>570
そこ。いまも足首のあたり内出血してる。でも目が見えやすくなった。 1年ぶりくらいに思い出して棒で押してみたら痛い
なんかミチミチムチムチっていう音が鳴る 水虫疑惑の者です。。。
足の指の付け根というのか
指が膨らんでる下から
付け根付近の足裏が
ゴリョゴリョ変な音する
久しぶりに足もみしたら
足裏カチコチになっちゃって
どこもかしこも変な音するし激痛!
特に足裏中央から膀胱あたりの
反射区がカッキンコッキン
みたいな音して激痛
そしてなんだか最近
オナラが臭くなってきたし
もうヤダよー
なぜかは知らんが
足もみするとラクになるんだけど
継続していく難しさよ………
痛いヤダ一回の足もみの
時間もかかるしででサボる
体調不良で足もみ再開するも
最近はよくて週一ペースだなぁ 健康ルームじゃないけど棒を使う足つぼ受けてきた
まさに潰す！剥がす！砕く！って感じ
帰宅途中で何度寝落ちしそうになったか
でも何年ぶりかと思うほどの熟睡と次の日すごく体が軽くなった
力任せにやっても自分では再現できない >>576
差し支えなければ‥どこの辺りの店ですか。
そんなふうにやってくれるところ探してるんだが、なかなか巡り会えない。
私は関西在住です。 相手がソーカを名乗り始めたら何かしら嫌がらせをする兆候 >>574
下腿三頭筋やアキレス腱と足底筋膜もやったほうがいいんじゃねえの
理想はSFLライン全部だけど >>572
>でも目が見えやすくなった。
足もみで視力が回復するんですか？ >>582
視力というより、最近逆光で見えにくいと思ってたんだけどそれが軽減した。逆光では誰でも見えにくいけど、それだけじゃなく最近顕著だったから。
あと視力は一年ぶりに測ったら、0.04から0.08になってた。官足法のおかげかどうかはわからん。でも足揉み以外他にやってたことはない。参考程度にしてくれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
