禁酒68
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http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1478877676 >>582
えっ肝臓?
今日で97日間も一滴もアルコールを飲んでないのですよ なんかちょっと高級なジュースにハマってきてる
酒より断然うまいし安い >>583
肝臓痛めるのは酒だけじゃないぞ
甘いもの多量とか、サプリとか沢山ある まあまあ、確かに酒以外にも肝臓に悪い物はあるが、若干スレチだわな。 無事です。
人によると思いますが、私は早々にカミングアウトして楽になりました。 1位 ◇五冠◇『2056日』とし 13/03/15-18/10/31
2位 ◇四冠◇『1634日』子泣き爺 14/05/08-18/10/28
3位 ◇三冠◇『1381日』つくし 15/01/23-18/11/04
4位 ◇二冠◇『1089日』普通 15/10/25-18/10/18
5位 ◇二冠◇『1038日』ポレポレ 15/12/29-18/11/01
6位 ◇名人◇『576日』 マサヒ 17/04/07-18/11/04
7位 □初段□『84日』 どん 18/08/11-18/11/03
8位 △一級△『53日』 65k 18/08/24-18/10/16
9位 ◯六級◯『5日』 ボトル半分男 18/10/27-18/11/01
10位 ◯七級◯『4日』 みそ 18/10/29-18/11/02 クリア
>>592
ありがとう。
しかし、ノンアルの代替は毎日のんでいるから、まだ煩悩からは解脱出来ていない。 無事です
ボトル半分男さん
ノンアルコール飲料はやめたほうがいいですよ
麦茶か味のない炭酸水がおすすめです アドバイスは良いとして、女々しいとか未練がましいとか、何だよそれw
断酒に流儀でもあるのか?
要は辞めれりゃいいんだよ。
その人に合ったやり方があるんだから、応援してやれよ。 無事じゃぞ。
使っとったPCが故障したため前のトリップに戻したぞよ。
今日は家でのんびりするるつもりだぞよ。
おぎゃぁぁぁぁぁぁぁ。 1位 ◇五冠◇『2056日』とし 13/03/15-18/10/31
2位 ◇四冠◇『1648日』子泣き爺 14/05/08-18/11/11
3位 ◇三冠◇『1381日』つくし 15/01/23-18/11/04
4位 ◇二冠◇『1089日』普通 15/10/25-18/10/18
5位 ◇二冠◇『1038日』ポレポレ 15/12/29-18/11/01
6位 ◇名人◇『582日』 マサヒ 17/04/07-18/11/10
7位 □初段□『91日』 どん 18/08/11-18/11/10
8位 □初段□『78日』 65k 18/08/24-18/11/10
9位 △三級△『14日』 ボトル半分男 18/10/27-18/11/10
10位 ◯七級◯『4日』 みそ 18/10/29-18/11/02 >>599
同じ鳥使えばいいだろ
バカ
アンモニア脳障害者 クリア
>>596
どんさん
わかってはいるんですが、中々・・・・
ノンアルからも脱却できるように量は減らしているんですけどね
生暖かく見守ってやってください 無事です
しかし甘い物欲しくなるのはマジですね
これまでジュースなんて見向きもしなかったのに
今や一日一本飲んじゃってますわ そんなのは人による
糖分とりすぎで、糖尿病になるときついぞ アルコールで悩んでる人が一時的に甘いものを代替に出来んなら何の問題もねえだろ
ずっと的外れな事ぬかしてんの同じ奴か (´・ω・`)おまえらボジョレーも飲まないの?今年は歴史に残る優良年らしい >>608
1998 「10年に1度の当たり年」
1999 「品質は昨年より良い」
2000 「出来は上々で申し分の無い仕上がり」
2001 「ここ10年で最高」
2002 「過去10年で最高と言われた01年を上回る出来栄え」「1995年以来の出来」
2003 「100年に1度の出来、近年にない良い出来」
2004 「香りが強く中々の出来栄え」
2005 「ここ数年で最高」
2006 「昨年同様良い出来栄え」
2007 「柔らかく果実味が豊かで上質な味わい」
2008 「豊かな果実味と程よい酸味が調和した味」
2009 「50年に1度の出来栄え」
2010 「2009年と同等の出来」
「今年は天候が良かった為、昨年並みの仕上がり。爽やかでバランスが良い」
2011 「2009年より果実味に富んだリッチなワイン」「出来が良く、豊満で絹のように滑らかな味わい」
2012 「糖度と酸度のバランスが良く、軽やかでフルーティーな仕上がり」
2013 「みずみずしさが感じられる素晴らしい品質」
2014 「2009年の50年に一度のできを超える味わい」「エレガントで味わい深く、とてもバランスがよい」
2015 「今世紀で最高の出来」
2016 「エレガントで酸味と果実味のバランスがとれた上品な味わい 」
2017 「豊満で朗らか、絹のようにしなやか。しかもフレッシュで輝かしい」 無事です
>>604
ボトル半分男さん
見守っています
お互い頑張りましょう 夏の終わりから禁酒しています。忘年会が3つほど入っていて1つは運転手をするって手を挙げたので大丈夫なんですが
残り2つに自信が持てず気持ちも揺れています。皆さんはどう克服しましたか? 無事じゃぞ。
ついさっき検便用の便を容器に入れる作業をしたぞよ。
臭かったぞよ。
でも、、血便なんぞ出とらんわのぅ。
おぎゃぁぁぁぁぁぁぁ。 >>612
2つとも欠席してここに参加するんじゃ。 1位 ◇五冠◇『2068日』とし 13/03/15-18/11/12
2位 ◇四冠◇『1654日』子泣き爺 14/05/08-18/11/17
3位 ◇三冠◇『1381日』つくし 15/01/23-18/11/04
4位 ◇二冠◇『1089日』普通 15/10/25-18/10/18(*)
5位 ◇二冠◇『1038日』ポレポレ 15/12/29-18/11/01
6位 ◇名人◇『589日』 マサヒ 17/04/07-18/11/17
7位 □二段□『97日』 どん 18/08/11-18/11/16
8位 □初段□『78日』 65k 18/08/24-18/11/10
9位 △二級△『22日』 ボトル半分男 18/10/27-18/11/18
10位 △三級△『15日』 みそ 18/10/29-18/11/13 >>620
だよねー
パグさんは正式に卒業されましたね >>618
まだ生涯禁酒の覚悟ができていないので、もう少し様子を見ようと思います。ありがとうございました。 >>622
バクさんだろ
名前間違えといて、何が「だよねー」だよ もう禁酒してから120日くらいになるな
楽勝すぎてワロタw
もう死ぬまで飲まないで大丈夫だわ
365日毎日ビール1L焼酎ロック飲んでたアル中だったのに1度始めると簡単だわほんま >>625
私のように1年禁酒しても飲んでしまうことがあります
このまま禁酒が続くことを願っています 無事じゃぞ。
昨日はわしの人生で2回目の浅草寺へ行って雷おこしを買ってきたぞよ。
次に初めて東京スカイツリーに上ってきたぞよ。
どっちも混んどったじゃのぅ。
おぎゃぁぁぁぁぁぁぁ。 1位 ◇五冠◇『2068日』とし 13/03/15-18/11/12
2位 ◇四冠◇『1662日』子泣き爺 14/05/08-18/11/25
3位 ◇三冠◇『1381日』つくし 15/01/23-18/11/04
4位 ◇二冠◇『1089日』普通 15/10/25-18/10/18(*)
5位 ◇二冠◇『1038日』ポレポレ 15/12/29-18/11/01
6位 ◇名人◇『597日』 マサヒ 17/04/07-18/11/25
7位 □二段□『105日』 どん 18/08/11-18/11/24
8位 □初段□『78日』 65k 18/08/24-18/11/10
9位 △二級△『28日』 ボトル半分男 18/10/27-18/11/24
10位 △三級△『15日』 みそ 18/10/29-18/11/13 おはようございます、無事です。
今からストレッチと筋トレ後、ウオーキングして朝食後に出勤します! 無事です。
以前ネットのプレゼント企画に応募したのですが、よりによって
日本酒に当選していて、高級なやつが送られてきてしまいました。
人にあげましたが、嫌なところで運を使ったなあと…w 無事じゃぞ。
故障していたPCが戻ってきたぞよ。
これから眼鏡を買いに行ってくるぞよ。
最近老眼が進んでしまってのぅ、よく見えんのじゃ。
おぎゃぁぁぁぁぁぁぁ。 無事です。
どんさん、別のものが当たればよかったですねー。残念!
私の場合は当たったのではなく貰ったのですが、あげた人には喜ばれ、断酒を誉められ、自分の自信にもつながったのでよかったと思っています。 つくしさん
私ではなく、みそさんへのレスではないでしょうか? どんさん
そうでした、ありがとう。
失礼いたしました。 1位 ◇五冠◇『2082日』とし 13/03/15-18/11/26
2位 ◇四冠◇『1669日』子泣き爺 14/05/08-18/12/02
3位 ◇三冠◇『1409日』つくし 15/01/23-18/12/02
4位 ◇二冠◇『1089日』普通 15/10/25-18/10/18(*)
5位 ◇二冠◇『1038日』ポレポレ 15/12/29-18/11/01(*)
6位 ◇名人◇『604日』 マサヒ 17/04/07-18/12/02
7位 □二段□『113日』 どん 18/08/11-18/12/02
8位 □初段□『78日』 65k 18/08/24-18/11/10
9位 △二級△『30日』 みそ 18/10/29-18/11/28
10位 △二級△『28日』 ボトル半分男 18/10/27-18/11/24 みんなすごいな。
俺も何とか3日目の禁酒に成功した。
でも、2日目ぐらいからそれほど飲みたくはなくなったよ。
いかに普段、飲みたいわけでもないのに惰性で飲んでたかが分かる。 >>646
まだまだこれからじゃぞ。
そのうちすぐ飲みたくなると思うぞよ。
でも、そこを死ぬ思いでこらえるんじゃ。 >>646
おめでとう。
油断して一杯だけとか飲むと、次の日も必ず飲みたくなるし、多分数日続けて飲むと思う。
気を付けて。 アレン カーの禁酒セラピー良いなこれ
禁酒したくてワクワクしてきたぞ 先週の土曜日から禁酒して、もう8日だ。
なんか、あちこちの内臓がちょい痛になることあるんだが、これって何で? 無事じゃぞ。
年末年始は旅行に出かけるぞよ。
うらやましいじゃろ?
おぎゃぁぁぁぁぁぁぁ。 クリスマスでも、規則正しく生活する
クリスチャンじゃないし 昨日まで死にそうだったのに、3日目の今日はやけにさっぱりしてる
いうほどアル中じゃなかったのか、ままたま波の下がってる日なのか アルコール依存症の大離脱症状は断酒3日位でなくなると思う。
一日目 不眠、二日目 幻覚 振戦せん妄
三日目 死んだような深い眠りに落ちて、その後生まれ変わったようにサッパリする。
人によっても違うが、だいたいこのような経過をたどる。 そう?
小離脱が二日目に来たけど私はね
人によって違うとあなたも書いているのだから一般論的にではなく個人の経験として書いた方がよい
それからスレ違いよねお互いに コーヒー紅茶ばかり飲んでたがカフェイン取りすぎだからハーブティに変えた イライラは運動する
リラックスしたいなら岩盤浴行ったり電気屋のマッサージ機にコーナー行ったりw
人間本来ストレスの解消手段がいくらでもあるんだと禁酒してから思い知らされた 過去1週間近く辞めた事なんてあったし自分はいつでも辞められると思ってた
この思考がほんと罠だった
今5日目、無自覚な内にアル中になってた事を思い知らされた >>668
最初の一行は、アルコール依存症である事の証拠 1位 ◇五冠◇『2101日』生首 13/03/08-18/12/08
2位 ◇五冠◇『2096日』とし 13/03/15-18/12/10
3位 ◇四冠◇『1676日』子泣き爺 14/05/08-18/12/09
4位 ◇三冠◇『1409日』つくし 15/01/23-18/12/02
5位 ◇三冠◇『1141日』普通 15/10/25-18/12/09
6位 ◇二冠◇『1069日』ポレポレ 15/12/29-18/12/02
7位 ◇名人◇『610日』 マサヒ 17/04/07-18/12/08
8位 □二段□『120日』 どん 18/08/11-18/12/09
9位 □初段□『78日』 65k 18/08/24-18/11/10(*)
10位 △一級△『43日』 ボトル半分男 18/10/27-18/12/09
11位 △二級△『30日』 みそ 18/10/29-18/11/28 布団に入ってるから寒くないからといって裸で居たりするが太りやすくなる
風邪は万病のもとだから 寒い格好やめる
薄着しない
風邪は万病のもとだから裸で寝ない
裸で居たり裸で寝ると太る
風邪引く
元気になりたかったら裸で寝ない
薄着しない
冬の寒さを舐めない
夏も早朝は冷え込む
免疫は体温が低すぎるとうまく働かなくなる
だから
寒い格好すると風邪引く
睡眠の専門家ニール・スタンリー博士も裸で寝ること)に対して懐疑的なのだとか。
「裸で寝ると睡眠の質が良くなるという科学的根拠は一切ありません。快眠を得るためには、
寝ている間に体感温度が1度くらい下がるのが望ましいのは確かです。だからと言って
裸で寝るべきという短絡的な結論には至らないのです。厚い羽毛布団をかけて裸で寝るより
は、パジャマで寝た方がいいでしょう。ここで大切なのが温度差
です。ベッドの中は常温で、寝室はそれより少し涼しいことが理想ですね」。 ワインうめーなー、やっぱりツマミはカマンベールが最高に合う! 汗を吸い取る肌着は必要
基本的に体を冷し過ぎて良いことは無いだろうな
良い睡眠は必要 無事です
利き腕をけがして不便極まりない
もし、これが飲酒がらみの怪我だったら
状況説明しづらいし、同情も得られなかった
田舎だから、自分で運転して行かないとだったし
しらふで良かった 俺は子どもの頃から
下着のみで寝ているが、
たいした大病もせず
いたって健康だ。 ぶじです〜
もう余裕ですね
しかし余裕になってからが逆に「ちょっとくらい大丈夫じゃね?」つって
一番危ないので気をつけます >>677
続いていて凄いですね!
ランキング見ると、一年が一つの目安にみえますね。
油断大敵ですかね? >>678
ありがとうございます
区切りは人によるかな?自分は前回一年で解禁しちゃいました
自分の場合3週間くらいすると飲まない事自体は
苦痛じゃなくなるんですが、友達が飲んでたりすると
付き合いだしいっかみたいな油断が起きやすいですね… >>679
大人が集まると酒しかやる事ないからね。
いつからかな、友人や同僚と集まる時は酒しかないわ。 無事です
>>677
みそさん
いい感じですね。
私は1年達成してから飲みましたが
生活環境が変わって飲んでしまいました。
今は慣れました。
>>679
これもみそさんですか?
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