0744735垢版 | 大砲2018/01/28(日) 05:26:17.27ID:V1f7+tCI0 皆さまご意見ありがとうございました 大変参考になりました 相当な肥満、とまではいかない小デブです 標準体重にしろという意味だとは思うのですが いただいたご意見から計算すると、一月で6キロって 通常のやり方では物理的に不可能な気がしてきました でも、フルタイム勤務後に運動2時間が精一杯ですができるところまで頑張ります