【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？ 10【自臭症】 [無断転載禁止]
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このスレは、「お尻からガスが漏れている気がする」・「お尻に違和感を感じる」等の症状を訴える人たちが情報・意見交換するスレです。
現状の大腸肛門学会では、“肛門からガスが漏れる”という症状が現実に存在するとは認められていないようです。
肛門科にて上記の症状を訴えた場合、心療内科や精神科に回されて「自臭症」という診断を下されることが多いようです。
また、上記の症状を「肛門神経症」と呼ぶ場合もあるようです。
情報提供について、治療・対策等の内容は数日間の感想ではなく一定期間試した上での情報交換が進むと質の高い議論につながるのではと思われます。
このスレにて、同じ悩みを持つ人々が互いに情報・意見交換をすることにより同症状の事例を収集し、同症状から開放されるために、何ができるのか…等について、活発に有意義な議論を重ねていくことが出来れば幸いデス。
過去スレ
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？ 9【自臭症】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1489275174/l50
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？ 8【自臭症】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1439594477/
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？ 7【自臭症】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1383357719/
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？ 6【自臭症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1347948452/
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？ 5【自臭症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1320121737/
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？4【自臭症】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1288311101/l50
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？3 【自臭症】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1251275051/
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？2【自臭症】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1231151395/
【肛門神経症・痔】ガス漏れてる？【自臭症】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1191257228 >>153
貴重な情報をありがとうございます！
参考にさせていただきます！ >>119
ありそうでなかった画期的な方法だわ。今じゃクソするたびにこれやってる。ありがとう。 自分ではやらないから予想だけど、これ紙石鹸だったり小分けボトルにボディソープ入れて持ち歩いても良いのでは
紙石鹸は無印にもあるし、小分けボトルは100均だったり、小さい物だと点眼容器がハンズとかに売ってる 僕らの症状を内臓の下垂が原因であるとするならば、骨盤底筋、肛門体操、
ゲーゲル体操、姫トレ、などの類のものは出口を抑えているだけだから
本質的な改善を図るなら、やはり胴体まわりの深層筋の動きを良くし、
生活を見直すことが大事であると思う。
あ、あけましておめでとうございます。
☆彡HAPPY NEW YEAR ☆彡 >僕らの症状を内臓の下垂が原因であるとするならば、
>〜などの類のものは出口を抑えているだけだから
>本質的な改善を図るなら、やはり胴体まわりの深層筋の動きを良くし、
>生活を見直すことが大事であると思う。
具体的には？
内臓下垂には逆立ちが良いらしいね。 あれだ。97％ＯＦＦカフェインとかのコーヒーでもめちゃめちゃ臭うな
腹壊すし・・・。おちゃにしよっと 270ｍｌのコーヒー一杯だけにしよっと 麦茶とかハーブティーね
お茶もカフェイン結構入ってる
喫茶店なんかだと飲めるもの少ない
ココアも チュチュベビー(8020)飲んでる人は効きましたか？ この病気の人て顔の筋肉も緩いことない？
ちょいと聞いてみたいと思って ニートやってた頃は緩かった
仕事し初めてから変わったかな
コーヒーとか毎日飲んでるもう治るの諦めた 自分は会陰下垂ってやつだと思う。でも医者に言ってもまだ若いのにあり得ないと検査してもらえない。そして自臭症にされてしまうのだ。 >>158
具体的に言いますと、深層筋(脊柱と接している筋肉、インナーマッスルとは定義が少し違う)
を意識して生活するということです。
>内臓下垂には逆立ちが良いらしいね。
たしかに一時的な効果はあると思いますが、逆立ちをしてそのあと直立してしまえば、
元通りになる可能性が非常に高いと思われます。
そこで深層筋で内臓を持ち上げ(厳密には周りを引き離す、、)
逆立ちした時の状態を保持しようというものです。
これから具体的に言うのですが深層筋は基本的に体の外から見えないので
個人的な感覚が入ってしまいます。
自分が思う大事なところをピックアップして説明しますので、
深層筋の使い方などについてはもう少し詳しい本やサイトで知らべてください。
では本題に、
まず胴体の深層筋には代表的な筋肉が４つあります。
１つ目は肋骨の下に傘状についている 横隔膜(おうかくまく)
２つ目は骨盤の上腸骨に囲まれた 骨盤底筋(こつばんそこきん)
３つ目は腹直筋の下のあり表面積が最大の 腹横筋（ゴメン、なんてよむのか知りません）
４つ目は 脊柱の外側にある 多裂筋（たれつきん、脊柱起立筋とは違う）
この４つが腹部を代表する４つの深層筋です。
僕らはこの４つに筋肉の状態が悪く今ある症状がでているとおもわれます。
ですからこれらを柔らかくしたり強くすることが非常に大切なのですが
普段、気をつけてをしい筋肉は３つ目の腹横筋です。
なぜかというと表面積が大きくその他の深層筋は比較的意識しにくいのですが
腹横筋は息を吐いておなかを凹ましたりときに使うので動きがわかりやすいからです。
それと腹横筋が働けば横隔膜と骨盤底筋の間が開きそこにできたスペースに内臓群が
収まるので肛門もしっかりと閉まり圧迫がなくなり消化も良くなるという、いいことずくめの
筋肉だからです。
ちょっと長くなっているので次のレスでに具体的な方法をかきます。
>>165
すいません
>>普段、気をつけてほしい筋肉は腹横筋です。 と書いたのですが
多裂筋も重要度が高いです。
このふたつの筋肉は意識しやすいので。、、
>>165 申し訳ないですが今日は夜も遅く諸事情もあるので
明日詳しく書きます。
よろしくお願いします。 >>165
続きです
腹横筋は書いたように表面積が大きいので腹直筋の比ではないです。
例えば 下は恥骨から上は肋骨下部まで さらに 腹巻のようにぐるっと胴体を
取り巻いています。
これを念頭に置いてもらうと非常にイメージがつかみやすいと思われます。
で、実際にどうするかというと、体側（体の横の面）の腹横を収縮させます。
肋骨と腸骨の間はもちろんのこと肋骨の下部の側面も収縮させてください。
で、ポイントとなるのはベクトルを上方向に向けて収縮させることです。
なぜかというと腹横筋は排便時の運動にも使われるからです。
それなのに下方向に向けて収縮させてしまったら肛門はさらに開くいっぽうですよね
但し、体の側面の腹横筋が上方向にしっかりと支えているのなら、骨盤のあたりの腹横筋
が、地面と平行の方向に収縮するのは大丈夫です。
多裂筋について書こうと思ったのですが、ほんとに脊柱起立筋と間違いやすいので割愛します。
気になる方は調べてください
まとめます
☆胴体周りにある腹横筋、特に体の側面（肋骨下部も含める）を収縮させる。
☆ベクトルは上向き
>>165
もういちど書きますがこれは僕自身の感覚を中心に書いたのでよくわからない方もいると思います。
そういった方は無理に続けなくても大丈夫です。
ただ、僕らの症状に理にかなったアプローチをするなら、深層筋というのは、
非常に重要になるとおもいます。
長々と失礼しました。 >>165
errorにかかりまくったので内容は、削っています。
ですから質問等ある方はおねがいします。 ⬆ありがとうございす。
まさに、自分が感じていたことです！
医療ミスにより力が入らなくなった部分です。
それによりガスが勝手に漏れるようになりました。ご指摘の筋肉を意識して地道にリハビリしてみます。 >>168
なんかすごく専門的な話で、確信をついているとわかるのだけど、
具体的にどういうトレーニングをしたらいいのか、
どういうことを気をつけて生活したらいいのかがいまいちわからない。
よければ教えていただけないだろうか。 >>172
やはり、言葉だけでは伝わるにくいと思いますが。
トレーニングというよりは、普段の意識に重点を置いています。
たとえば、みなさん（僕も含め）は、やはり肛門に力を入れて閉じますよね。
でも、それは出口をちょこっと閉めただけですし、継続して力を入れにくいです。
ですから、深層筋に力を入れて肛門が常時閉まってるじょうたいにしよう、といのが
僕の考えです。
最近は、多裂筋で肋骨と骨盤底筋を離す。
体側の腹横筋に力を入れる
丹田に力を入れる、といったことをやっています。
筋肉の場所についてはplease search です。
ほんとに判りにくいですがごめんなさい。
あと、特に筋トレといったことはしていません。 筋トレじゃ無理でしょ。意識しても漏れるんだから。
思い出したのは伊豆の深海魚。うまいらしいけど消化できないので
無意識にうんこもれるのでおむつしながら食うらしい。
上記うんこの質が違うので漏れる。屁も同じだと思うね
魚臭症の対策はカルニチンとかアミノ酸投与らしい。
アミノ酸が臭気物質を絡めとる。中和ってことだね。
消臭剤みてみ。成分アミノ酸って書いてあるから。
アミノ酸でずいぶん救われている。 たまねぎが部屋のにおいを消すという記事を見た
たまねぎってにんにくと同じ成分含有でうそでしょ？って思うけど。
同じ匂いを絡めとる性質でもあるのかもしれない。
醤油でたまねぎ由来成分配合消臭醤油ってのが販売されたらしい。
いずれにせよ化学的にアプローチしないとダメだと思う。医学はそういう学問ではないので
解明は無理だけど。 推測するに
肛門などの機能的欠陥はない。ただし消化過程でタンパク質→アミノ酸生成が
うまくできない。ＤＮＡが宇宙人かも？ｗｗｗ
宇宙人だとすれば食事は毎食オートミールなんてどうかな？馬も食っているしｗｗ
人間が食うコメ肉魚はあきらめて。
アミノ酸はアルギニンがいいみたいよ。アンモニア排出作用あるらしいし。
タンパク質→アミノ酸生成に欠陥あり消化しすぎて臭素を生成している。
臭素はなぜかアミノ酸とくっつきたがる性質があるみたい。 >>178
尿道よりも口臭がないかね？
アミノ酸飲むと口臭というか口のねちゃねちゃが消えて臭いがなくなる 肛門の神経も尿の神経も同じだから、肛門がダメになれば同時にダメになる。 皆さんは体臭、口臭、肛門からの匂い、どれで悩んでいるのですか？ 肛門からの漏れ→筋肉、胃腸からのアプローチ
体臭 口臭→化学的なアプローチということ ？？？ ぺたんこ座りをよくしてたんだけど、それが原因な気がしてきた。 排便後の臭い確認ができないのだがどうしたらいいかな？
漢方の人達は調子はどうだい？おれは絶好調やで 今日朝から何も食べなかったら気にならなかった
やっぱり食事したりして腸が動くと駄目だね そういえば、少し前にオフ会あったみたいだけど、どうだったのかな？
ガス漏れは、内肛門が弛くて漏れる人と外肛門が弛く漏れる人とタイプか分かれるのではないかな。便や液が漏れる人は両方弛いと思う。 うんこＯＬとか 殴られかけたとかどこいったのかね 最近ここ人イナイネー 悩まされる人が減ってるならいいんだけどね。
肛門締めても臭いが漏れる場合は不随意筋に原因があるのかな
ていうことは内肛門が悪い？ >>127
俺の場合は水素水に変えたらほとんど鳴らなくなった 水素水w
まあそれで良くなったと思えるなら良いんじゃないか？ いぼ痔の場合って肛門体操でなおるのかな
肛門神経症もあって糞するときに何回も肛門閉めてめちゃくちゃ血が出るわ
肛門体操ってお尻の穴を閉めるの？それとも尻の谷間を閉めるの？
肛門の神経症持ちだから一度閉めると何度もパクパク閉めてしまって意識が囚われて外せない 便出した後でも腸壁に臭いが残ってるから変わらん
むしろ酷くなる時もある うーん、やっぱり恥骨直腸筋に問題があるような気がするな。
しゃがんで鏡で見ると肛門管の奥が見えてる
(ノД｀)ノ
外肛門が開いて内肛門が見えてる(ノД｀)ノ av女優とかア◯ルセックスでがばがばの人はどうしてるんだろ
俺らと同じなのかな 肛門がガバガバの人は漏れない。
精神疾患の人が漏れる。 >>203
確かに気になる。出し入れされまくって何回も切れてるはずなのにガスが漏れないのはおかしいし。 何回も切れてるにも関わらず匂い漏れない人っているの？ 男優やってたけど、複数モノでアナルやった直後のチンコを女優が咥えた直後にその女優がものすごい勢いで
オエーオエーって吐きそう担ってるのが印象的だたなｗ 治るとは到底思えない
治るんなら単純に痔だったんじゃないかな おならを我慢すると昔はぽこって戻ってくる感覚がしてたけど最近は我慢してもしゅーっとどこかに消えて行く感覚がする。
そしてすぐにまた次のガスが迫りくる。いつの間にか腹鳴りみたいなのしなくなったんだけどやっぱり漏れてるってことか… >>212
自分は筋トレやって一年経って、ようやくガスが肛門の上あたりで逆流して上に上がっていくようになった。
んで、そのときにお腹がグッーっと鳴るようになった。
昔の感覚を取り戻してきたよ。
あと、ゲップもでるようになった。
今までは空気飲み込んだのも肛門から漏れていってたんだと思う。
内蔵が全体的に上がったと思う。
でもまだ少し漏れてる。 >>214
反応ありがとう。昔の感覚が戻ってきたみたいで本当に羨ましいよ。因みに筋トレってインナーマッスルみたいなのを鍛えたの？ >>215
医療ミスだったから。
骨盤低筋に力が入らなくなった、というか
生れつき力が入った状態の骨盤低筋が弛んでしまったので、emsで刺激してだんだん力を入れられるようになるのに半年。それからは地道に産後のママさんがやる骨盤低筋のたいそうをやってる。
自分はemsがかなり効いてるかな。
因みに骨盤低筋の弛みはMRIではわからなかった。
だから異常なしの自臭症扱いだった。
排便前にはまだ漏れてる。
肛門がただ閉じてるだけで、固く絞まってないから。 少し見方を変えるのも手かもしれん
なんでニオイが漏れるのか
ニオイを密閉する機能がなんらかの原因で
機能していないからだ。
これがここ最近の話の中心になっているが
あえてわたしはこう考えてみたい。
体内から発しているニオイがマジ臭すぎるから
もれているんじゃないかと。
もっと噛み砕いて言うと
私たちのウンチは臭い
ウンチが臭いから体内からニオイが漏れている
ウンチがいいにおいなら漏れない
ウンチを正すのだ。 医者の話聞け、、、肛門は問題ない、
頭が問題あり。 >>216
横からすみません
骨盤底筋のゆるみにはどうやって気付きましたか？臭い漏れ以外に自覚症状があるのでしょうか
EMSの施術はどこで受けているんですか？
肛門が閉じるだけなのと固くしまっているの、違いの見極め方法はありますか？
質問ばかりですみませんが、差し支えない範囲で教えていただけると嬉しいです >>221
直後に外肛門が弛緩したので、自分で触ってわかりました。今まで触れることができなかった肛門の奥の内肛門に触れました。
しゃがんで鏡で見るとやはり内肛門がみえてました。
肛門科に言っても横になった体制では確認できませんので自臭症扱い。
骨盤低筋の弛みは、体幹がなくなったので、特にお辞儀をしたときに感じます。
会陰下垂と肛門下垂だと思いますが、肛門科では「その年齢でありえない」と自臭症扱い。
EMSは骨盤低筋にも効くという10万くらいのを買いました。
当時の肛門内圧は下限ギリギリでした。 >>221
直後に外肛門が弛緩したので、自分で触ってわかりました。今まで触れることができなかった肛門の奥の内肛門に触れました。
しゃがんで鏡で見るとやはり内肛門がみえてました。
肛門科に言っても横になった体制では確認できませんので自臭症扱い。
骨盤低筋の弛みは、体幹がなくなったので、特にお辞儀をしたときに感じます。
会陰下垂と肛門下垂だと思いますが、肛門科では「その年齢でありえない」と自臭症扱い。
EMSは骨盤低筋にも効くという10万くらいのを買いました。
当時の肛門内圧は下限ギリギリでした。 >>220
お前の頭がな
漢方とやらで頭までいっちゃったのか（笑） 話に出ていなかった漢方というワードが唐突に出るあたり統合失調症かなこいつ やっぱりストレスが原因だと思う。
うちは機能不全家族だったから、ガス漏れ以前から対人関係に必ず支障をきたした。
必ず孤立。嘘をついてると思われる。
体があっちこっち痛い。神経症、糖質症状。
みんなそうでしょ？ 自分は体調不良でここのところ毎週大学病院いってます^^; なんか肛門の噛み合わせかわ悪い気がする
閉まってるけど隙間がある >>223
EMSはなんて型番のものですか？
良くなる可能性あるなら買いたい >>230
EMS 骨盤低筋 で検索すると色々でてきますよ。私はパーフェクト何ちゃらというのを買いました。整骨院とかでも使ってるみたいです。
肛門弛いのですか？尿漏れもありますか？ >>231
肛門は緩いです。尿漏れはしてません
液漏れが酷く肛門回りベタベタしてるので毎日出かける前に風呂桶で洗うんですが、
その時肛門に指を入れてみると抵抗なく入っていく感じで
この症状になる前では考えられないくらい緩くなったと感じます
こんな状態でも肛門内圧検査は正常値で異常がないと診断されるので笑っちゃいますよ
EMSの件ありがとうございます。購入検討してみます
購入した場合は経過等書き込みますね >>232
なんか私と似てますね。
肛門がただ閉じてるだけなんです。昔はキツく絞まってたのに。
ただ閉じているだけと収縮して絞まっているのと、診察では区別つかないと医者が言ってました。
わりと理解のある先生です。
仕事中はどうしてるのですか？ 久しぶりにカイテキオリゴ飲んだら屁がほぼ無臭になった 少し前に下痢スレで純ココアが話題になってたからカカオ70%のやつから100%の純ココアに変えたら臭い気にならなくなってきた
朝晩1杯づつを食前と食後に分けて飲んでる >>235
確かに増える
でも便の状態良くなるし家ではガス漏れあまり気にならない >>233
レス遅れてすみません
最近忙しくて帰りが大体今ぐらいで、体調管理もなにも出来ないですよ・・・
仕事中はガス漏れ・液漏れが激しいなと感じたら、行ける時はトイレに行って対処します
まあ行けずにだだ漏れで過ごす事も多いですけどね・・・
毎日臭がられてますが、皆さん自分よりも年上の方が多いんで、
直接的に非難されるってことはないんでそこは助かってますが、やはりストレスはかかります >>241
お疲れ様です。
私もガス漏れを自覚してから一年経って、開き直りというか諦めというか、
筋トレするもの面倒でサボったり。
仕事中もガス漏れしてもそのままです。
ただ、食事内容によっては超臭くなるので、そのときは流石に凹みます。
満員電車が辛いです。 >>220
たぶんその通り。肛門に問題はない。
あるとすれば腸の無毒化無臭化欠陥。魚臭症類似の代謝異常 肛門体操で数年落ち着いてたのに、痔が悪化したせいか、おしりがはれぼったく、粘液が出てきて臭う。
下半身から、お父ちゃんの臭いがする(￣ー￣)
そういえば、毎日のシャワー浴びれない時のウォシュレットを最近さぼってて痔が悪化した気がする。
ウォシュレットを再開しよう。
また落ち着くのを祈るわ。 しばらく寝る前と外出先のウォシュレット徹底してたら、痔及び粘液漏れの具合が良くなって安定してきた。
ひとまず安心 >>244お父ちゃんの臭い
まさにそれ。
あれはいったいなんなんだろ。 >>249
あー、自分もそれだ。
粘液はかろうじて漏れないが臭いだけは滲み漏れてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
