この病気って本当に睡眠時間が大事だね
昨日はサッカー関係無しで3時間しか睡眠時間なかったら朝からボロボロで軽く発作ありました
しっかりと6時間半寝て今起きたら本当に何もないですね
一回でも無理して夜更かししたら私たちは絶対にダメなんだ