ここの皆さんって実際に病院で診断されたり、薬貰ったりしてる？
自分語りで申し訳ないんだけど、ガス型の症状が出てかれこれ10年経つんだけど、病院に行ったことがない

静かな空間、そして前後左右に人がいる(特に横と後ろにいる)と症状が出ると分かって、そういう場面を避けてきたし、恥ずかしさもあって行かなかったんだけど、久しぶりに症状が出て、なおかつ悪化してるような気がする…
多分原因は、転職先が人との距離が近い職場で、昼休みや休憩も皆で一緒に取るから。
今更、病院でなんて説明したら良いのか分からない…