糖尿病総合スレッドpart270
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>>27
「簡単栄養&カロリー」てアプリ名ですか?試して見たいけどiTunes Storeで出てこないんだけど。 糖尿病って体質だよね
だから何ってことはないけど
糖質とりまくっても糖尿にならない人もいれば
なる人もいる
糖尿病って名前がよくないと思う これ見ても日本人はインスリン分泌が少なくなる体質
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=342
日本人の通常量とされる1食100gの糖質を摂取する群(通常食群)と、摂取カロリーは多いもののロカボ食で糖質摂取量を1食30g程度に抑えた群(ロカボ食群)で食後1時間の血糖値を比較しながら食品企業の社員にセミナーをするということを何回も実施してきました。
すると、ロカボ食群の食後血糖の平均値は120-130mg/dL程度なのですが、通常食群では空腹時血糖が正常であっても、食後血糖は平均で180mg/dLまで上昇していたのです(unpublished data)。
これまでの50回ほどのセミナーでは通常食群の食後血糖値が平均200mg/dLを超えた回が2度ほどありました。食前血糖値は全員正常にもかかわらずです。
つまり、健康診断で空腹時血糖が正常と診断される一見健康な日本人の中に、いわゆる「隠れ食後高血糖者」が、かなりいると推定されます。
耐糖能異常を示した女子学生の身体的特徴と食生活 - 南九州大学
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/40A079-085.pdf
糖尿病の判定基準を用いて空腹時血糖値とOGTT負荷後2時間血糖値から判定を行った
結果負荷後2時間値が140mg /dl未満であったものが24名、140mg /dl以上であったものが16名でありIGTを示すものの割合が40名中4割であった
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/41A-2.pdf
正常群に比べてIGT群では高糖質低脂肪食摂取後のAUCが有意に高くIGT群は普通食、低糖質高脂肪食や等糖質 高脂肪食に比べて高糖質低脂肪食摂取後は高血糖状態を示した。
特に多糖類に加えて単糖類を摂取することが高血糖を引き起こす原因となり、IGT予防のためには炭水化物の量と質に考慮する必要があると示唆された
https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-23617031/
女子大学生412名に75g糖負荷試験を施行したところ、若年者にもかかわらず30.3%に耐糖能異常が認められた。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/chousa/population.php
「糖尿病が強く疑われる者」の割合は、12.1%であり、男女別にみると男性16.3%、女性9.3% である。「糖尿病の可能性を否定できない者」の割合は12.1%であり、男女別にみると男性 12.2%、女性12.1%である。
健康診断で正常でも 血糖値スパイクの正体
https://youtu.be/jeUwyDj5wkA?t=3m27s >>30
うちの親父は今60だけど、酒飲まず食も並なのにずっと太ってて
日課で毎日ウォーキングしてるのにも拘らず
最近糖尿に発症した。
体質はあるかな。あんまりな話だが 親がそうなら自分も相当気をつけないと同じ運命
定期的に自分で血糖値測定すべき >>33
遺伝がそうだろうが、結局生活習慣が一番のキモなんだよ
自堕落な生活を顧みろよ 生活習慣ばっちりな奴いんのか?
暴飲暴食しても問題ないやつもいればそうじゃない奴もいる。
タバコ酒やりまくっても問題ない奴もいる。
つまり、遺伝的要因が1番。 1番だから何なのだろう
それで暴飲暴食して良いと思ってるなら相当頭弱いぞ
せめて最強遺伝子だと判定できる時代になってから言えよ 論破?w
論破なんて使う時点で基地外w
なにがどう論破なのか説明頼むw
暴飲暴食が良いなんて思う訳がないと基地外にいちいちレスする必要がないからレスしなかったわけでw
基地外には、適当にあしらうのが一番なんだよw >>39
さぞかしお前は規則正しい生活してんだろうな〜w 茨城県民体操は疲れる
特に天突き運動 身の危険すら感じる >>29
アプリではありません。ウエブサイト。有料コースもあります。
グラムのわかる写真館が秀逸。慣れると食品の食材を目分量で推測できます。自炊の時は測るけど。
https://www.eiyoukeisan.com >>32
酒を飲まなかったせいかも。晩酌すると夜の炭水化物は締めを食べなければ確実に減る。 前すれの自転車乗りです
朝カレー食って、秋田→酒田 一気乗りしてきました
これ位なら大丈夫ですよね 知らんよ
大丈夫か知りたかったらリブレでも買いなよ 遺伝子検査がデフォになったら
見た目の良さよりも遺伝子の優劣でもてるもてないとか決まるだろうな
医者の価値も相対的に下がるだろうし
ロボットにまっさきにとってかわられる職業は医者じゃないか? 医療ロボットは今でもかなりあるでしょ
ただ、それをちゃんと使う必要があるし、
何より素人がそのロボットにあれやこれや命令できるわけでもないし
技術の向き先は変わる可能性はあるだろうけど結局医者という職業は残るんでない? 問診して処方せんを書くだけなら今でもAIのほうが有能かもな 最近、調子乗ってうどんと丼もん一緒に食ったら気分悪くなる。
体が拒否反応してるのかしら。 >>51
そんな医者もいるな。
だけどご飯を食べたこともないAIにご飯が美味しくてやめられないと話しても虚しい。
それなりに整理された応答を聞いても、生きていないもの戯れ言を聞いても虚しい。
身体の不調、痛みや熱や悪心や‥、ただの数字でわかるだけのAIに慰められても虚しい。 美味しくてやめられないとか言うクズっているんだね
病気になったならそんなこと言えないんじゃないか >>54
生身の医者で右から左よりも
ビッグデータを元に正しい診断をやってくれるならその方がいい
そのままならあと三年で透析になりますとか。 >>54
外側はオリエント工業が凄いの作ってくれるかも。 >>56
生身の医者がAI使って診断の精度を上げればいい。バラの花の赤いという、質感(クオリア)を記号や数字でなく、理解するAIは生きていなければならない。
それは、人間がつくる純粋知性体という生き物。(アーサー・C・クラークの銀河帝国の崩壊に出てくるやつ) >>57
実測値で?
私は実測値計ると0.5度ほど低くなることありますけど、
37度ジャストくらいだと特別高くは感じませんが。 >>60
ふだんが36.5℃と普通なのですが
7℃が一週間ずっと続いてるのでちょっと心配になったものです
医者に行ってきます(´・ω・`) >>61
なるほど、
しかし熱だけで医者に掛かってもは、風邪ですね薬出しときます。
程度で終わられるとほぼ無意味ですね。 >>62
医者にめぐまれない人多いのかな。弱い炎症が長期で始まったということもあるぞ。せめて気道を見てもらって炎症マーカーくらい調べてもらえ。 >>61
俺も36.5だけど37.0になるとけっこうしんどいよ >>56
最近の食事や生活データを提示したら薬を変えたり量を変更したり
食事、運動の指導まで細かく対処したりとかも出来そう どこの医者に聞いても解らなかった慢性的症状が
AIが何万という論文を読みあさってくれて薬これとこれって指示だして
その通りにしたら一発で治ったなんてニュース聞いた気がする
膨大且つ地道な作業やらせたら機械にゃ敵わん
やつらが挙げた成果を人間様はありがたく頂くだけ
ま、それでええやん 炭水化物抜きに慣れてくると炭水化物食べるとしんどくなる
血糖値は爆上げしてるんだろうが やる気のない医者や医療ミスの怖いことなかれ医者はもういらない
医師会が自分たちの立場を優位にしたいから
遺伝子治療や検査による未病治療も進まない >>67
血糖値が上がる事に敏感になるよね。
息がつまる感じというか頭が重くなるというか。 >>66
>>69
すまんが医者でもないどころか医学部にすら受からない馬鹿共が医者を見下すのは滑稽ちゃうか?
余談やがAIが医者の代わりになる時代には既に他のほとんど全ての仕事が取って代わられてるはずやけだな 紆余曲折しながらも血糖値測りながらいろいろ食事をためして、
朝バナナ小ぶり1本+ヨーグルト+豆乳、昼ごはんだけは少な目、夜ビール+肉野菜。
コーヒーは一日3杯以上。麺類一切食べない。
だけに1か月かけて行きついて、さらに2か月ほどでインスリンから解放されたけど、
糖質制限がよかったのかビールがよかったのかw
ときどきビール+芋焼酎。
土日は昼ロースかつ+ビール+麦ごはん半分、夜ビールにつまみ。
酒ばっか飲んでた。睡眠は毎日ほぼ7時間30分。めざまし無し。
なにがよかったのだ? >>73
反論になってないですがナマポニートさん...w 血糖値と戦う前には気付かなかったけど
夜の炭水化物は18時くらいに晩御飯とれる環境にいる人くらいしかとってはいけないと思う。
夜のご飯を豆腐やもやし、野菜炒めに変えるだけで朝の爽快感が全然違うよね >>78
その意見に俺も賛成。
うちの病院の医師や栄養士は否定的だけど。 俺も賛成
10時過ぎに糖質とったら
朝の血糖値かなり高くなる
晩御飯の糖質抜きは正解と思う 代謝異常の人たちは、晩に飯食うと
寝るだけでは糖が取り込まれなくて、体内の血液中に漂ってるって感じだね
でも、もやしみたいな体型になりそう 11月1日(水)のオープン当日は、12時00分からアパホテルの元谷芙美子社長がオープン記念イベントで握手会・撮影会を実施。
先着50名にアパ社長カレーを無料で提供します。
https://netatopi.jp/img/ntp/docs/1089/023/3.jpg >>71
私は血糖値の上下は感覚ではわからない。リブレ見ててつくづくそう思う。 最近コンビニで700円くじ引けるじゃん
割りと当たるんだけどビールとか日本酒とか
さっきはポテチ当たったわ。。
昔なら大喜びだけどどう消化するか迷う ひと月前にa1cが10.6で血糖値300が別の件で病院行った時発覚。
教育入院勧められたから了承して入院二週間。
今日、最初の検査から1ヶ月の検査したらa1cが6.9まで下がったよ。
先生にメチャメチャ良くなってると驚かれた。
お世辞かもしれんけど、今年一番の下げ幅の人って言われた。
食事と運動頑張って良かったよ。
みんなの血糖値も下がりますように! >>84
自称マッチョの固太りデブは女受け悪いよ、王城君☆ >>94
血糖値が落ち着いた今だからわかるけど、
やっぱり喉の渇きが異常だったんだと思います。
ストレスもあったんだろうけど、ジュース類を日に2リットル近く消費してました。
酒、タバコやらない代わりに甘いもので埋めてた感じです。
あとすぐ疲れるのと、汗がすぐ出る、その汗が臭いってのがありましたね。 >>94
頻尿もありました。
2時間おきくらいで夜起きてました。 >>96
ジュース2リットルはすごいなあ。
私は水を飲んでいました。 791
痛風とか生きてて恥ずかしくないの?さっさとこの世から消えちゃえよ(プ
>791
俺はありがたいと思った。だってこれ以上不摂生やったら
糖尿だったからね
体の警告がこれほど役に立ったことは
ないだす >>93
やっぱり入院すると改善が早いな
生活環境が変わるんで節制しやすいんだよね >>92
七訂で変わったこと。
利用炭水化物と糖類アルコール。ビールは飲めるよ。
http://promea2014.com/blog/?p=981 >>100
たぶんインシュリンとか点滴や薬でまず下げるんだよ
その合間に合併症がないか検査して、食事指導をする
一日何回も血糖値計るのが苦痛だけど
大半の人は退院時には服薬のみになってる2型の場合はだけど >>100
まあ、入院なんかせんでもそんくらい下がったがな 教育入院というくらいだから教育しないとダメな人間には効果ある
自己管理できる人間なら入院しなくても同じような効果ある >>101
分かんない単語がいっぱいあるんだが、
もう少し優しく教えてくれないだろうか? >>107
目くそ鼻くそを笑うとは言うが
鼻くそが目くそを笑う稀な例だな。 >>100
合併症の検査で、眼底と腎臓が正常だったので、
最初にインスリンの注射と飲み薬併用で血糖値を
下げて行きました。
食事も、カロリー制限された量に徐々に慣れました。
インスリン注射は10日程でやめることができて、
今日の検査で飲み薬も1種類減りました。
退院後は毎日30分のウォーキングと、1時間の自転車を続けています。
合併症が無かったのが幸いでした。 >>104
いやいや入院させるのはインシュリンのレクチャー込でしょ
インシュリン打たないで急性の糖尿発症の早期改善は無理 >>109
微量アルブミン尿も30以下ですか?腎症前期ですね。おめでとうございます。 糖尿病になったけど意外と色々食べれるもんだな。でもたまに血糖値がグンと上がるものがあるから油断はできないけど。 >>106
2015年に日本食品標準成分表が改定された。改定は7回目なので、通称七訂。ちょっと古い栄養解説本はその前の五訂で書かれている。
利用炭水化物はヒトが利用できる炭水化物量で、炭水化物−食物繊維=糖質とは違う考えかた。
酒類、ビールなどは大幅に変わった。、 秋に入り、運動量を増やしてもなかなか減らなかった体重。
試しに防風通聖散を飲むととたんに減りだした。
運動量、食事は以前と変わらない。
痔疾も良くなってきて一石二鳥。 自分の身体すら大事にできないゴミ共は徹底的に見下していく >>113
クレアチニンが0.61
推算GFRは116でした。 >>92
コンビニでそんなに何を買ってるの?
たぶんそんな生活習慣を改めないから
糖尿になるんだと思う。 >>120
野菜サラダ298円とサラダチキン220円
あとスープ系230円くらいですかね
仕事上スーパー空いてる時間に帰れないものでして >>105
悪天候だったり翌日が早起きの時は休みます。
平均すると3日に1回休むくらいでしょうか。 高野豆腐でフレンチトースト作った
中からじゅわっと無味のお湯が出てくるのが気になるw
お湯レンチンで戻したので中はプルプル、食感は最高
砂糖(ラカントS)水に生クリーム混ぜてレンチンで戻してみるか >>125
SGLT2阻害薬を処方される人のイメージは
肥満
食事の管理はうまくいっていない
比較的若い
腎臓は問題ない
清潔そう
というところだけど、合ってる? コンニャク麺のラーメン食べたけど、麺が物足りないな。
ついスープ飲んでしまう。 >>126
肥満気味 BMI 26
61歳
食事管理はきちんとしてる。カーボカウントと総カロリー。P/F/Iを確認。
腎症2期 降圧剤 ミカルディス処方
不潔ではないかな
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