>>577
それならベストな時期に危機感持てて良かったね。
今なら歯磨きだけで完全に元通りにできる唯一の時期だから、もし出血してるなら歯間ブラシで毎日欠かさず。とくに出血なければフロスかタフトブラシ、得意な方で歯肉溝を磨く習慣を、歯ブラシとは別につけて、磨けてるなら元通りになるはず。

歯肉炎なんかの段階で縁下歯石なんか取らないと思うから、緑上歯石だけ取ってもらえば充分かと。