0747病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/01/16(火) 13:53:20.61ID:ah4FeasH0 >>743 シェイクハンドで親指を支点にして内側・外側・咬合面と手首を返す感じですよ。 ペングリップより力が入るので加減しながらやってみてください。