0626病弱名無しさん (ササクッテロル Spe9-Q1wL [126.236.64.132])垢版 | 大砲2018/02/13(火) 12:18:25.09ID:zUdKT/Bdp bスポット歴4ヶ月だけど、1週間前から朝晩セルフやり始めて後鼻漏がかなり減った。痛みも出血も治まってきた。頻度も大事なのかな。