質問があります
糖質制限を1ヶ月ほど続けました
後半一ヶ月は一日二回のマイクロダイエットのみ口にしてました
血糖80代を維持してました

その状態から焼酎を飲んだところ食欲が爆発してしまい焼酎ジョッキ3杯、焼肉5皿→焼きそば大盛り→ご飯丼→牛丼特盛りと食べてしまいました

食べたあと体全身が痛くて痛くてたまりません
素人考えですが急激に血糖を上げてしまったからなのではないかと思っています

どうしたらいいでしょうか
救急車呼んだほうがいいですか？