0359じゃろにます ◆klokDYkn/k (ワッチョイ bf4b-uKRR [183.176.28.85])
2017/10/23(月) 13:26:25.03ID:gD68/Bju0>インスリン追加分泌の総量を減じる。そのためには、食事回数を減じることが、必要である。
>インスリン追加分泌はたんぱく質摂食でもおこるから。糖質制限は基本中の基本である。
>糖質は、インスリン追加分泌を恐ろしく増やすからである。
まさにその通りです。
タンパク質によるインスリン追加分泌は必要ですから
低インスリンのためには食事の回数を減らし糖質を減らす。
これです。