皆さんに質問です。自分は最近女性に対してあまり興奮する感覚がありません。AVの見過ぎかなと思い、最近は妄想だけでオナニーするようにしてます。これは対策としてあっているのでしょうか。それとも暫くオナニー自体しない方がいいのでしょうか。
何か分かる方教えてください。