【勃起不全】運動治療スレ25チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイ.レビ.シア.インジェネ各種Part31 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1487076611/
質問する方は年齢、身長、体重を書いてもらうと回答がしやすかったりします
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ24チン目【ED】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1493710691/ >>270
俺は逆に女の子を見る時「胸→尻→脚→(※2回リピート)→顔」の順に視線が行ってしまって困るくらいだが自力じゃチンコ勃たないぞ 高校生くらいからそうならそういう人なんでしょ
予期せぬ勃起にあの頃は悩まされたのに今は… >>271
>>273
>>274
いろんなケースがあるんだな…
ホルモンはまだなんとかなるかもしれないけど、脳とかどうしようもないもんな。 >>275
俺、中学からだ。
予期せぬ勃起なんてしたことないわ（笑） 俺はケツの肉付（贅肉ではない）
プリッってな感じのふくよか感じと
太腿の肉が好き 俺は女の子を見る時
「顔（ここで×なら終了）→胸→尻→脚→ウエストのくびれ」の順に視線が行ってしまうが勃たない。 >>272
是非お願いします。射精障害のしんどい悩みを吐ける場ができると助かります。
立てよう思ったけど色々怖くてできませんでした。 >>283
スレたてありがとうございます。
あと参照スレ行ってみた。自分の症と違うようでした。 射精しても全っ然、気持ち良くないんだが？
何なの、これ？
我慢したオシッコの方が気持ち良いくらいだ！
終わったのか俺？
まだ30代なのに！まだセックスしたいのに！
うわぁん！ PC筋トレ、最初はぴくっぴくって感じだったけど今はギュッギュッって感じだ
筋をギュッとね！ 運動スレの内容とは違ってしまうと思うけど書かせて。先日初めてラーメン二郎食べたら次の日いくぶん起ちがよかった。ひどい食生活をしているつもりはないけど、食べるもの大事だなって再確認。 禁酒した時は勃起力が多少、回復した！
フル勃起には届かず！
おっさんだから、こんなもんかな... 19だけど最近硬くなるだけで大きくならん。オナニー毎日やってるけどやめた方がいいのか？ >>294
ただの粗チンだろ
軽度のインポは大きくはなるが硬くならない
大きさも全盛期よりは少し小さいが なんかそれはストレスとか精神的なものの一時的な症状な気がする
大きくなるけど硬さが足りない人がほとんどだからフュージョンしようぜ 普通は血液溜まると大きくなる
大きさの限界まで血液溜まったらそこからは硬くなる
ってのが理屈で考えた場合だから、血液溜まってるのに大きくならず硬くなるのはチンコが縮んだとしか
平常時に引っ張っても伸びないぐらい固まってるのかな？ とにかくとにかくとにかく硬くしたい
ふにゃってから明らかに早漏になった
硬さとはそのまま守備力になる
デカマラなのが良くないのか >>301
デカマラは血液をいっぱい必要とするから良くない
薬に頼るしかない >>301
俺も16cm近くのデカマラだから、すぐふにゃって悩んでる
EDに関しては粗チンが圧倒的に有利だと思う
先輩は10cmちょいの粗チンだが、セックスは毎回垂直に近いぐらい勃つみたいで羨ましい 毎日3回くらい抜いてた20のdtだが立たなくなった。単にオナニーの刺激に飽きただけか？ オレ17cmデカマラ
すぐふにゃるからゴムすらつけられない 俺もデカマラほどではないが、勃起した時やや大きめみたいだから
それがEDの原因の一つなのは間違いない >>305
グラマラスバタフライってゴムが付けやすいよ
俺もこの前0.02mm付けようとしてる間にふにゃったわ つかその理論だと体内に血液が多ければ勃ちやすいとかあるのかな？ >>308
血液の量より、デカマラに心肺機能が伴っているかのほうが重要な気がする DHEAもプレグネノロンも個人輸入禁止でーす
本当相変わらずこの国は中世だわ 最近AV見ても勃たなくなってきた
ジャンルも人妻ものや熟女ものが好きになってきた
嫌だね、歳食うのは．．． ブルガリアンスクワット両足40回ずつやったら足プルプルしてしかも息上がった ライザップみたいなジムもED改善コース(EDなに効く運動＆食事)を新設して20代前半の女性トレーナー付ければヒットすると思うんだよなぁ
https://www.instagram.com/p/BaBv_-MlfXw/ 乙武みたいに才能あるやつはいいよなぁ
手脚の筋肉のポンプ作用がなくても絶倫でしょ？
スクワットだの何だのが馬鹿らしくなるね
先天的にプロラクチンの値が低いんだろうな 乙はステ振りが常人とは違うんだよ
男優みたいなもんだろ >>315
才能じゃなくて努力だろ
五体不満足だと日常生活自体が常にハードトレーニングだろ ダメ元でグラップラー刃牙の肉体を作ってみよう。
あとはエネマグラ（アネロス） 手で刺激しないと勃たないって、もう薬しかないのか？
AV見てもムラムラするんだけど我慢汁出そうな感覚になって手で刺激しないと勃たない
彼女とする時も最初は勃ってるんだけど途中から萎えるから彼女に触ってもらって勃たせるんだが
でも性欲はあるから毎日したいけど毎日飲むのもな 加齢なのか精神的なものなのかそのレスじゃわからんけど毎日ってのが問題なんじゃないの？
学生の時のお猿さん状態がずっと続くわけでもないしなぁ…
取り敢えず運動、食べ物やサプリ、早めの就寝を1ヶ月続けてみたらどうだろう >>321
年齢は25
朝勃ちはほぼ毎日あると思う
運動はジム通って狙った部位に毎回筋肉痛くる程度には追い込んでる
視覚的に勃たない症状は20かそれより前からなってるかもしれん >>318
日常がハードトレなら絶倫になるのかい？
ないない >>323
でもお前らトレーニングなんてしてないじゃん でもの意味が分からない
つーかそもそも、乙武の日常がハードトレというのも意味不明
しかも乙武は「何度でも出来る」事を誇っている絶倫であり、すなわちホルモン系や造精能力が優れている事は間違いない
何故日常のハードトレと結びつけるのか 持って生まれた性欲、性能力なのか
エネルギーを使わない為にあっちが優れているのかは確かではないが
常人よりも筋肉量は少ないのはたしかだろう プレイボーイ横綱北の富士、子供4人の若乃花、子供３人の貴乃花、その他力士は絶倫が多い。 自転車はEDになるというのがきになったんだが
あれはむしろPC筋が強化されるのではないのか？ >>331
乗っている時間が長いと駄目ということだった気がする
普通に乗る分には問題ないんじゃないか >>331
会陰部を長時間圧迫されるのが悪影響だってことだろ
ずーっと立ち漕ぎしてれば大丈夫 >>285
俺と同じ射精無快感症だとしたら、精神科や泌尿器科もお手上げだよ 女性とすることを想像したら
胸焼けみたいな感じで胃酸がこみ上げて来て
萎えてしまう
自分以外にこんな人いるのかな それ完全に女性恐怖症だろ
もしくは過去に強烈な満州で条件反射で胸焼け うーんそうなのか。。
なんか女の人というより人が怖いのかも知れない。
無人島で暮らすかな >>336
石田ゆり子みたいな優しいタイプの女を狙いましょう。 >>336
スレチだが女性との食事でそれなるわ
嗚咽止まらない >>331
自分は昔5年間くらいロード乗りやってて 毎週末は最低でも4時間乗ってたけど悪影響なんて無かったな。むしろあの頃はすごく強かった。
若かったのと下半身の強化が効いてたんだと思うけど、いまさら自転車乗りやるのはしんどくて試す気にもならん。 >>336、>>339
さすがにそこまでだと、ED以前に
女としない方向で人生設計を考えた方がよさそうだな ブルガリアンスクワットいいぞ
軽く朝立ちするようになった >>345
自転車云々より若さの問題だね
自転車乗る元気もなくなったら、チンコ勃たないのは当たり前じゃないかな
チンコだけ元気ってわけにもいかんから、身体全体元気にしないと
というわけで、走るのと筋トレ続けて、そこそこ効果はあったと思ってるけど
寒くなると走りに出るのが億劫だわ 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
036ZCPJY0A 皆さんに質問です。自分は最近女性に対してあまり興奮する感覚がありません。AVの見過ぎかなと思い、最近は妄想だけでオナニーするようにしてます。これは対策としてあっているのでしょうか。それとも暫くオナニー自体しない方がいいのでしょうか。
何か分かる方教えてください。 >>331
俺がEDになったのは自転車のせいだと思ってる
高校3年間、大学4年間、毎日往復２時間かけてママチャリ乗ってた
実際は大学入る前くらいには勃起力がなくなってた
勃ってもぴょこんって芯だけって感じで外側と亀頭は縮んだまま
フル勃起してた時は周囲11くらいだけど、今は勃起しても周囲9cm弱
こんな事になると知ってたら自転車通学なんてしなかったのに >>350
>>351の言う通り我慢はいけない。勃たなくなる恐れがある。
妄想で出来るならいいけど、それすら出来なくなったら病院行ったほうがいいよ。 >>351
レスありがとうございます
暫くAVは見ないでオナニーを続けてみます >>353
アドバイスありがとうございます
病院というのはED治療をしているクリニックの事ですか？ そうです。そこで医者に>>350にあることを相談したらいいと思います。
ホルモンの乱れやストレスなど、原因はいくらでも考えられるわけだし、ただ単に気にしすぎって可能性もある。
これは妄想も出来なくなったらの話なので、深刻に考えないでね。
所詮医者じゃないヤツのアドバイスだから。 スクワットに希望かけてみることにした…。EDは薬でどうにでもなるが、性欲減退がハンパない…。
きれいな子見ても、きれいな家具見てるのと同じような感覚になってきた…。
スクワットって性欲減退に効くのかな。 一般的な女性のおっぱいや尻見ても美術品見てる感じで勃たん
女子レスラーとか女子ビルダー、柔道やっとるガチムチ娘ならビンビンなんだけど
あとガタイのいい男 どうしたら女性を見ただけで勃起するようになるんでしょうか >>356
参考にします。
実は妄想の方も勃ちが悪くて刺激してないとすぐ萎えちゃうんですよね、、 てか何歳よ
一番高い可能性は男性ホルモン減少が原因かも 食生活の改善やストレスをかけない生活、適度な運動、スクワットなどの筋トレ
しばらく様子みて駄目なら病院いった方がいいな
若いんだから早めに対処したほうがいいよ
ちなみに健康診断とかはしてる？
糖尿病でも同じような症状になる場合もあるし
喉が渇くとか体重減少してるとかなんて症状ある？ >>366
学校で健康診断してるのでその辺は大丈夫かと
喉は渇く方ですが体重は変わらないです。
ただ胃の不調でずっと悩んでいて今も通院しています >>365
21か…数年前の自分を見ているみたいだ。
若いからってちゃんと診てくれない所もあるから、そこで折れずに親身になって診てくれる病院見つけてね。 21ならまだ希望はある。
おれはもうすぐ36だから、もうだめだ…。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
