0653病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b362-rgA5)
2018/01/30(火) 21:28:46.15ID:1I3QIU8S0ビオチン、亜鉛、EPA/DHA、イミダペプチド
>>647
言いたい事は分かる 自分は食事量を見直した
夕食の量を抑えて間食を完全に辞めたらかなり改善した
空腹感を感じるぐらいが丁度良いのかも
探検
甲状腺機能低下症（橋本病など）甲状腺ホルモン★30
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ビオチン、亜鉛、EPA/DHA、イミダペプチド
>>647
言いたい事は分かる 自分は食事量を見直した
夕食の量を抑えて間食を完全に辞めたらかなり改善した
空腹感を感じるぐらいが丁度良いのかも
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