0138病弱名無しさん (ワッチョイW bab4-aVny)垢版 | 大砲2017/10/23(月) 23:08:40.07ID:X1l1CT9o0 >>137 3回にするなら朝昼晩にするとか? 自分は起床時と昼にして、夜はどうしてもきつい時にしてるよ