0521病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/03/31(日) 02:20:45.46ID:dd1uPwRg0 1時間に一回はトイレでぶっ放さないと我慢出来ない状態ですが ビフィズス菌入りヨーグルトを夜に食べると翌日は人並みになります 試してみてください