0970病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/04/01(日) 10:01:48.39ID:ixlgKfOy0 肉ほとんどやめて米野菜中心、小麦はグルテンフリーでやめてしまったら下痢もほとんどないしオナラはあまり出なくなったよ